การบำบัดความเจ็บปวด: ลูกเลี้ยงของการแพทย์

หลายคนกลัวที่จะป่วย และเกือบทุกคนกลัว ความเจ็บปวด. อาการเจ็บปวด เริ่มแรกเป็นกลไกการป้องกัน: มันส่งสัญญาณให้เราทราบว่ามีบางอย่างผิดปกติในร่างกายของเรา หากสาเหตุผ่านไป แต่ ความเจ็บปวด ยังคงอยู่มันจะกลายเป็นความเจ็บป่วย - และมักเป็นเส้นทางแห่งความทุกข์ทรมานที่ยาวนานสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ

การบำบัดความเจ็บปวด: ผู้ป่วย 10 ล้านคนในเยอรมนี

ในเยอรมนีเพียงประเทศเดียวมีผู้คนราวแปดถึงสิบล้านคนต้องทนทุกข์ทรมาน อาการปวดเรื้อรังตามเยอรมัน Pain League แต่มีเพียงส่วนน้อยเท่านั้นที่ได้รับการรักษาที่เหมาะสม เนื่องจากไม่มีสิ่งอำนวยความสะดวกและผู้เชี่ยวชาญในสาขาการแพทย์ที่ค่อนข้างอ่อนนี้ จนกระทั่งไม่กี่ปีที่ผ่านมา การบำบัดความเจ็บปวด ไม่ได้สอบในโรงเรียนแพทย์ด้วยซ้ำ แพทย์บางคนจึงไม่ให้ความสำคัญกับข้อร้องเรียนของผู้ป่วยอย่างจริงจังเพียงพอ ความเจ็บปวด - มักไม่มีสาเหตุอินทรีย์ที่ระบุได้ - มักไม่ถูกมองว่าเป็นจินตนาการหรือ "เรื่องทางจิตใจ" หรือเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยต้องจัดการด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งผู้ประสบภัยเองที่ไม่ขอรับการรักษาหรือไม่ทำเช่นนั้นอีกต่อไป - เพราะกลัวว่าจะถูกพิจารณาว่าเป็นคนล้มเหลวผู้ทำการบำบัดหรือ "โรคจิต" หรือแม้กระทั่งเพราะประสบการณ์ที่ไม่ดีกับนักบำบัด

การบำบัดความเจ็บปวด: สาเหตุของความเจ็บปวดมีหลากหลาย

อาการปวดเฉียบพลัน เป็นกลไกการป้องกันดังนั้นจึงมักจะหายไปหลังจากผ่านไปหลายชั่วโมงหรือสองสามวันพร้อมกับการกระตุ้น อาการปวดเรื้อรังในทางกลับกันมันอยู่ได้นานกว่าสาเหตุหลายเดือนหรือหลายปีจึงกลายเป็นโรคได้เอง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาความเจ็บปวดมีความแตกต่างกันไม่เพียง แต่ตามโรคที่กระตุ้นเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับกลไกของการพัฒนาความเจ็บปวดด้วย ตัวอย่างเช่นมีอาการปวดที่เกิดจาก แผลอักเสบ, อาการปวดเส้นประสาท หรือปวดเนื้องอก นี่คือ - นอกเหนือจากความรุนแรงของอาการปวดแล้ว - ยังมีความสำคัญต่อความเพียงพอ การรักษาด้วย.

ประเภทของอาการปวดเรื้อรัง

อาการปวดที่อาจกลายเป็นเรื้อรัง ได้แก่ :

เซลล์ประสาทเรียนรู้

ตัวส่งสัญญาณของความเจ็บปวดจากสิ่งกระตุ้นป้องกันคือทางเดินของเส้นประสาท ในอดีตนักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่า เส้นประสาท - เหมือนกับสายไฟ - เป็นเส้นทางการส่งสัญญาณที่เรียบง่ายซึ่งมีหน้าที่เพียงอย่างเดียวในการส่งผ่านสิ่งเร้า วันนี้เรารู้แล้วว่า เส้นประสาท ยังมีสิ่งที่เรียกว่าความเจ็บปวด หน่วยความจำ: ยิ่งพวกเขาส่งสัญญาณกระตุ้นความเจ็บปวดนานขึ้นและบ่อยขึ้นความเสี่ยงที่ความเจ็บปวดจะใช้ชีวิตของมันเองก็จะยิ่งมากขึ้นจนกลายเป็นโรคเรื้อรังและเป็นโรคในตัวของมันเอง การบรรเทาที่เพียงพอในช่วงต้นของ ปวดเฉียบพลัน จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะหลีกเลี่ยงการก่อตัวของความเจ็บปวด หน่วยความจำ และเพื่อป้องกันผลกระทบจากก อาการปวดเรื้อรัง โรคเช่น ดีเปรสชัน และความโดดเดี่ยวทางสังคม

ความเจ็บปวดไม่ใช่โชคชะตา

หากคุณได้รับความเจ็บปวดเป็นเวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณก่อน เขาหรือเธออาจแนะนำคุณให้เป็นผู้เชี่ยวชาญใน การจัดการความเจ็บปวด หรือไปโรงพยาบาลความเจ็บปวด ไม่ว่าในสถานการณ์ใดคุณควรยอมรับความจริงที่ว่าคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวด ความเจ็บปวดไม่ใช่โชคชะตา - เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ จะเป็นประโยชน์หากคุณเก็บบันทึกความเจ็บปวดไว้แล้วและนำติดตัวไปเพื่อขอคำปรึกษาครั้งแรก บันทึกประเภทและความถี่ของอาการปวดตามช่วงเวลาของวันและกิจกรรม (ตอนเช้าหรือตอนเย็นแย่ลงไหมการเคลื่อนไหวทำให้ดีขึ้นหรือแย่ลงหรือไม่ ฯลฯ )

สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยถึงสาเหตุของอาการปวดกับผู้ป่วย บ่อยครั้งที่วงจรอุบาทว์เกิดขึ้นแล้วระหว่างเหตุและผลเช่นความเจ็บปวดเนื่องจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและในทางกลับกันความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเนื่องจากความเจ็บปวด การแทรกแซงที่นี่และทำลายวงกลมนี้ร่วมกับคุณเป็นหน้าที่ของนักบำบัดความเจ็บปวด

การบำบัดความเจ็บปวด: สาเหตุกำหนดรูปแบบของการบำบัด

อาการปวดเรื้อรังเป็นภาพทางคลินิกที่ซับซ้อนซึ่งมีสาเหตุหลายประการซึ่งโดยปกติจะต้องมีการปรับเปลี่ยนทีละข้อและหลายง่าม การรักษาด้วย. ดังนั้นเป้าหมายไม่เพียง แต่ต่อสู้กับความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังส่งผลในเชิงบวกต่อคุณภาพชีวิตและป้องกันการโจมตีของความเจ็บปวดอีกด้วย อาการไมเกรน ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยต้องการคำปรึกษาเชิงลึกเพื่อลด ปัจจัยเสี่ยง ที่ก่อให้เกิดการโจมตีนอกจากนี้ยังรวมถึงสติ อาหาร, ยอมแพ้ การสูบบุหรี่ และ แอลกอฮอล์ การบริโภคและจังหวะการนอนหลับที่มีการควบคุม ยา การรักษาด้วย (มักเป็นส่วนผสมของสารหลายชนิด) มีประโยชน์ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่เพียง แต่ช่วยลดอาการปวด แต่เหนือสิ่งอื่นใดช่วยให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากอาการปวดเรื้อรังกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งและยังมีสุขภาพที่ดีเพียงพอ มาตรการ. ยาแก้ปวด และต้านการอักเสบ ยาเสพติด สำหรับอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลางและมีการใช้ยา opiates สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงรวมทั้งยาสมุนไพร (วิลโลว์ เห่า, กรงเล็บปีศาจ, ตำแย ใบไม้), antidepressants และยากันชักสำหรับ อาการปวดเส้นประสาท. นอกจากยาที่มีประสิทธิภาพแล้วยังมีการบำบัดประเภทอื่น ๆ เพื่อบรรเทาหรือขจัดความเจ็บปวด กายภาพบำบัด, การนวด, ห้องอาบน้ำสมุนไพรหรือกระแสกระตุ้น (โดยเฉพาะ TENS = การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง) เป็นบางส่วนของพวกเขา

การฝังเข็มในการจัดการความเจ็บปวด

การฝังเข็ม ยังแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพ ในหลายกรณีจะครอบคลุมทั้งหมดหรือบางส่วนโดย สุขภาพ ผู้ประกันตน; สำหรับ ข้อเข่า โรคข้ออักเสบ และ อาการปวดหลังซึ่งรวมอยู่ในแคตตาล็อกของบริการที่มีให้ตามกฎหมาย สุขภาพ บริษัท ประกัน. วิธีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ ที่มีให้สำหรับนักบำบัดอาการปวดเพื่อเสริมแนวคิดการบำบัด ได้แก่ ไคโรแพรคติก, โรคกระดูกพรุน และการบำบัดด้วย Dorn วิธีการเหล่านี้จัดการกับกลไกของร่างกายและสามารถช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความเจ็บปวดผ่านอิทธิพลบางอย่างต่อกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และต่อมน้ำลายเส้นประสาท วิธีหนึ่งที่ช่วยในหลาย ๆ กรณีของอาการปวดเรื้อรังคือวิธีการตอบรับทางชีวภาพ ที่นี่ผู้ประสบภัยเรียนรู้ที่จะตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายและวิธีควบคุมเพื่อให้ความเจ็บปวดน้อยลง นอกจากนี้ยังมีขั้นตอนการรุกรานบางอย่างที่เรียกว่า ยาเสพติด ถูกฉีดสำหรับ ยาชาเฉพาะที่, ยาแก้ปวด มีการใช้เครื่องสูบน้ำหรือ "เครื่องกระตุ้นหัวใจ" (เส้นประสาทไขสันหลัง การกระตุ้น SCS) ได้รับการปลูกถ่าย

การบำบัดความเจ็บปวด: อย่าลืมจิตใจ

อาการปวดเรื้อรังไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย แต่ยัง จำกัด คุณภาพชีวิตสามารถทำให้จิตใจแย่ลงและสามารถทำได้ นำ ไปยัง ดีเปรสชัน และแม้แต่ความคิดฆ่าตัวตาย องค์ประกอบทางจิตวิทยาของ การบำบัดความเจ็บปวด จึงต้องไม่ละเลย บ่อยครั้งที่สามารถรับมือกับความเจ็บปวดในชีวิตประจำวันได้ดีขึ้นและทำลายวงจรอุบาทว์ของการพัฒนาความเจ็บปวดด้วยการจัดการกับโรคความเจ็บปวด การปฏิบัติทางการแพทย์จำนวนมากเสนอโปรแกรมพิเศษสำหรับการดูแลด้านจิตใจของผู้ป่วยที่มีอาการปวด ในกลุ่มช่วยเหลือตนเองและฟอรัมทางอินเทอร์เน็ตผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถแลกเปลี่ยนข้อมูลซึ่งกันและกันส่งต่อคำแนะนำและความช่วยเหลือและสัมผัสกับความรู้สึกไม่ได้อยู่คนเดียวกับความเจ็บป่วยของพวกเขา การผ่อนคลาย วิธีการเช่น การฝึกอบรม autogenic or การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าซึ่งมีผลดีต่อจิตใจและร่างกายในขณะเดียวกันก็เป็นองค์ประกอบที่สำคัญเช่นกัน

มาตรฐานที่เข้มงวดสำหรับศูนย์ความเจ็บปวด

การบำบัดความเจ็บปวด สิ่งอำนวยความสะดวกในเยอรมนีมีมาเพียงไม่กี่ปี พวกเขาจัดการกับการป้องกันการวินิจฉัยและการรักษา ความผิดปกติของอาการปวดเรื้อรัง และต้องเป็นไปตามข้อกำหนดและมาตรฐานบางประการ จากนั้นพวกเขาจึงได้รับอนุญาตให้เรียกตัวเองว่าเป็น "ศูนย์เฉพาะทางสำหรับผู้ป่วยความเจ็บปวด" ในโรงพยาบาลความเจ็บปวดคลินิกผู้ป่วยนอกด้านความเจ็บปวดหรือการปฏิบัติเกี่ยวกับความเจ็บปวดนักบำบัดจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อย่างน้อยสามคนตลอดจนนักจิตวิทยาและนักกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติในการบำบัดความเจ็บปวดจะทำงานร่วมกันบนพื้นฐานสหวิทยาการ คุณสามารถค้นหาว่าศูนย์ความเจ็บปวดและผู้เชี่ยวชาญตั้งอยู่ที่ไหนในพื้นที่ของคุณจากแพทย์ประจำครอบครัวสมาคมทางการแพทย์หรือทางอินเทอร์เน็ต อย่ารอ - ไม่มีใครต้องอยู่กับความเจ็บปวด!