การวินิจฉัยโรค
ในการวินิจฉัยโรคนั้นการประเมินที่ครอบคลุมเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก ที่นี่แพทย์ควรถามอย่างละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่มีอยู่ ความเจ็บปวด. ซึ่งรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับประเภทความถี่และการแปลของไฟล์ ความเจ็บปวดเมื่อเกิดขึ้นตามสมควรนานแค่ไหนไม่ว่ากิจกรรมบางอย่างจะดีขึ้นหรือแย่ลง ฯลฯ
จะเป็นประโยชน์สำหรับวัตถุประสงค์นี้หากผู้ป่วยนำไฟล์ ความเจ็บปวด บันทึกการไปพบแพทย์ซึ่งเขาได้จดบันทึกประเด็นเหล่านี้เป็นเวลาหลายวัน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากมีโรคต่างๆที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดคล้ายกับโรคก เทนนิส ข้อศอกรวมถึงแขนของนักกอล์ฟกลุ่มอาการซูพิเนเตอร์โลเจน แต่ยังรวมถึงการอักเสบอื่น ๆ หรือเนื้องอก อย่างไรก็ตามลักษณะอาการปวดที่แน่นอนแตกต่างกัน
นอกจากนี้ยังสามารถทำการทดสอบต่างๆได้: ในการทดสอบความต้านทานผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องกดกำปั้นขึ้นหรือลงเพื่อต้านแรงต้านและเมื่อใช้แรงกดกับเอ็นที่สอดใส่ตามลำดับความเจ็บปวดก็จะเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับการหมุนของ ปลายแขน หรือส่วนขยายตรงกลาง นิ้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแยกแยะไฟล์ เทนนิส ข้อศอกจากโรคอื่น ๆ เช่นข้อศอกของนักกอล์ฟเป็นต้น โรคข้ออักเสบอาจจำเป็นต้องใช้ไฟล์ เสียงพ้น or รังสีเอกซ์ ภาพ. อย่างไรก็ตามรังสีเอกซ์แสดงการเปลี่ยนแปลงลักษณะเฉพาะในช่วงที่เกิดโรคเท่านั้น ภายในขอบเขตของการบำบัดของ เทนนิส ข้อศอกสามารถใช้มาตรการต่างๆได้ซึ่งควรขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคระดับความทุกข์ทรมานและความปรารถนาของผู้ป่วย
ตามกฎแล้วการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมจะเริ่มขึ้น นั่นหมายความว่าขั้นตอนแรกคือการพยายามรักษา ข้อศอกเทนนิส โดยไม่ต้องผ่าตัด การสำรองแขนที่ได้รับผลกระทบเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
แน่นอนว่าควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่ก่อให้เกิดอาการ แต่ควรหลีกเลี่ยงความเครียดอื่น ๆ ที่แขนให้มากที่สุด อาการปวดสามารถดีขึ้นได้อย่างง่ายดายโดยผู้ป่วยเองโดยการรักษาด้วยความเย็นหรือความร้อนโดยการใช้ความเย็นจะได้ผลดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะเฉียบพลันในขณะที่ความร้อนจะได้ผลดีโดยเฉพาะในระยะเรื้อรัง เมื่อระบายความร้อนควรใช้ความระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำแข็งจะไม่สัมผัสโดยตรงกับผิวหนังและไม่เคยเย็นเกินครั้งละ 20 ถึง 30 นาที
กายภาพบำบัดยังมีประโยชน์ ซึ่งรวมถึงบางอย่าง การยืด การออกกำลังกายที่บรรเทาอาการปวดและส่งเสริมกระบวนการบำบัดเช่นเดียวกับพิเศษบางอย่าง การนวด เทคนิคตัวอย่างเช่นการนวดตามขวางของกล้ามเนื้อ ข้อมือเรียกอีกอย่างว่าแรงเสียดทานตามขวาง การรักษาโดยใช้เฉพาะที่ เสียงพ้น หรือไมโครเวฟสามารถลดอาการปวดได้และสามารถใช้เดี่ยว ๆ หรือใช้ร่วมกับ การนวด ที่จะเพิ่มขึ้น เลือด ไหลไปที่กล้ามเนื้อก่อน การนวด.
เทคนิคที่คล้ายกันและขัดแย้งกันมากขึ้นคือไฟฟ้าและ ช็อก การบำบัดด้วยคลื่น นอกจากนี้ยังสามารถใช้ผ้าพันแผลเฉพาะที่เรียกว่า "epicondylitis brace" นี่คือผ้าพันแผลที่มักจะต้องสวมใส่เป็นเวลาหลายวันและบรรเทาอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น.
ผ้าพันแผลหรือเทปอื่น ๆ สามารถใช้เพื่อปรับปรุงอาการได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ผ้าพันแผลเฉพาะซึ่งเรียกอีกอย่างว่า "epicondylitis brace" นี่คือผ้าพันแผลที่มักจะต้องสวมใส่เป็นเวลาหลายวันและบรรเทาอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น.
ผ้าพันแผลหรือเทปอื่น ๆ สามารถใช้เพื่อปรับปรุงอาการได้ ขั้นตอนต่อไปในกระบวนการรักษาคือการใช้ยา ที่นี่แพทย์จะเสนอทางเลือกต่าง ๆ ซึ่งจะมีประสิทธิภาพมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับกรณีและควรปรึกษากับผู้ป่วยก่อนเริ่มการรักษา
ก่อนอื่นมีผ้าพันแผลที่ชุบด้วยขี้ผึ้งที่มีสารต้านการอักเสบซึ่งโดยปกติคือก คอร์ติโซน การเตรียมการ. การเตรียมการดังกล่าวสามารถนำมารับประทานแทนได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ในการใช้ส่วนผสมของสารต้านการอักเสบและเฉพาะที่ ยาชา ไปยังกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ
ฉีดยาชารอบ ๆ เส้นประสาทซึ่งทำให้เกิดการอุดตันของการนำกระแสประสาทและไม่รู้สึกเจ็บปวดอีกต่อไป นอกจากนี้คลาสสิก ยาแก้ปวด นอกจากนี้ยังมีการใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากวงกลมของยาต้านโรค (antiphlogistics) อย่างไรก็ตามในทำนองเดียวกันการเตรียมผักบางอย่าง เอนไซม์สามารถใช้นิวคลีโอไทด์หรือยาสำหรับกล้ามเนื้อได้ การผ่อนคลาย.
ในบางกรณี, การฝังเข็ม สำหรับ ข้อศอกเทนนิส ดูเหมือนว่าจะมีประโยชน์เนื่องจากไม่เพียง แต่สามารถลดอาการปวดได้ แต่ยังช่วยต่อต้านปฏิกิริยาการอักเสบได้โดยตรง เป็นหนึ่งในมาตรการสุดท้ายคือผู้ป่วยที่มี ข้อศอกเทนนิส สามารถได้รับ ปลายแขน ปูนปลาสเตอร์ เฝือกซึ่งต้องสวมอย่างถาวรและควรป้องกันการเคลื่อนไหวในข้อต่อ อย่างไรก็ตามนี่เป็นข้อ จำกัด ที่สำคัญสำหรับชีวิตประจำวันอยู่แล้วดังนั้นจึงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาถาวร
หากการรักษาที่กล่าวมาข้างต้นไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นภายใน 6 เดือนหรือหากอาการแย่ลงเมื่อได้รับการบำบัดอาจมีข้อบ่งชี้ในการผ่าตัด สิ่งนี้ทำได้เฉพาะในแต่ละกรณีเท่านั้นและต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ โดยปกติการผ่าตัดสามารถทำได้โดยผู้ป่วยนอกและมีโอกาสฟื้นตัวได้ดี
ขึ้นอยู่กับเทคนิคการผ่าตัดกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะถูกแยกออกจากต้นกำเนิดหรือ เส้นประสาท การจัดหาพื้นที่ที่เป็นปัญหานั้นจะถูก sclerosed ทั้งสองอย่างสามารถดำเนินการร่วมกันในขั้นตอนเดียว ทางเลือกใหม่คือการผ่าตัดแบบบุกรุกน้อยที่สุดซึ่งต้องใช้แผลที่ผิวหนังขนาดเล็กมากใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและมีความเสี่ยงน้อยที่สุด อย่างไรก็ตามเทคนิคนี้ยังค่อนข้างใหม่และยังไม่มีให้บริการในทางการแพทย์มากนัก
หลังจากการผ่าตัดเล็ก ๆ นี้ผู้ป่วยจะเคลื่อนที่ได้ทันที ตามขั้นตอนมาตรฐานต้องสวมเฝือกเป็นระยะเวลาหนึ่งจากนั้นแขนจะค่อยๆกลับสู่ตำแหน่งปกติ ในบางสถานการณ์การทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดอาจมีประโยชน์เช่นกัน
โดยทั่วไปการรักษาด้วยข้อศอกเทนนิสแสดงให้เห็นถึงอัตราความสำเร็จที่ดีมากและผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวได้อีกครั้งโดยไม่มีข้อ จำกัด หากพวกเขาใช้มาตรการอย่างจริงจังเพื่อป้องกันการกำเริบของโรคในภายหลัง แต่ไม่เพียงแค่ความเย็นเท่านั้นที่ช่วยได้การบำบัดด้วยไมโครเวฟจะสร้างความร้อนและมักใช้ในการรักษาข้อศอกเทนนิส การบำบัดด้วยไมโครเวฟคือ ไฟฟ้า ที่ใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเพื่อสร้างความร้อนในกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบจึงช่วยบรรเทาอาการปวดผ่อนคลายและเพิ่มการเผาผลาญ
ออกกำลังกายด้วยไม้ตีรายางยืดหรือ การฝึกการสั่นสะเทือน กับ ออกกำลังกาย ไม้เท้าถูกนำมาใช้มากขึ้นในการทำกายภาพบำบัด นอกจากนี้การสร้างกล้ามเนื้อที่ใช้งานได้มีบทบาทสำคัญ อีกวิธีหนึ่งของกายภาพบำบัดทางการกีฬาคือการหยุดใช้เทคนิคที่ไม่ถูกต้องและปรับสภาพทั่วไปให้เหมาะสม
ดังนั้นการอุ่นเครื่องไม่ถูกต้องหรือ การยืด อาจเป็นสาเหตุของการพัฒนาข้อศอกเทนนิส ในฐานะนักกายภาพบำบัดควรให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติแก่บุคคลที่เกี่ยวข้อง การยืด ออกกำลังกายอย่างถูกต้อง หลังจากนั้น การออกกำลังกายยืด สามารถดำเนินการได้อย่างอิสระในชีวิตประจำวัน
นอกเหนือจากตัวเลือกการรักษาต่างๆของกายภาพบำบัดแล้วยังมีการทาครีมด้วย คอร์ติโซน สามารถช่วยลดอาการอักเสบที่ข้อศอกเทนนิส การฝังเข็ม นอกจากนี้ยังมีการใช้ข้อศอกเทนนิสมากขึ้นเรื่อย ๆ ความเป็นไปได้และรูปแบบของ กายภาพบำบัดสำหรับข้อศอกเทนนิส มีความกว้างขวางมากซึ่งเป็นสาเหตุที่เราทุ่มเทหัวข้อทั้งหมดให้กับรูปแบบของการบำบัดข้อศอกเทนนิสนี้ สามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: กายภาพบำบัดสำหรับข้อศอกเทนนิส
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
