ข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคไขข้อ เป็นโรคที่สึกหรอของกระดูกสันหลัง เรียกอีกอย่างว่า โรค facetที่ สภาพ มีผลต่อกระบวนการของข้อต่อ (“ facets”) ที่อยู่บนกระดูกแต่ละชิ้นซึ่งกระดูกสันหลังเชื่อมต่อกัน
โรคข้ออักเสบกระดูกสันหลังคืออะไร?
มีกระดูกสันหลังร่วม โรคไขข้อไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะประสบความหลังอย่างรุนแรง ความเจ็บปวด. ข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคไขข้อ มีลักษณะการสึกหรอของกระดูกสันหลังขนาดเล็ก ข้อต่อ. เนื่องจากกระบวนการของข้อต่อมี ใยประสาท ตอนจบที่รับ ความเจ็บปวด สิ่งเร้าและส่งไปยังส่วนกลาง ระบบประสาท (ความเจ็บปวด ตัวรับ), อาการปวดหลัง สามารถเกิดขึ้นได้กับโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตามข้ออักเสบข้อกระดูกสันหลังบางชนิดไม่ได้ส่งผลให้เกิดอาการปวด แม้ว่า โรค facet ยังสามารถส่งผลกระทบต่อกระดูกสันหลังทั้งหมดในหลาย ๆ กรณี สภาพ เกิดขึ้นในกระดูกสันหลังส่วนล่าง เนื่องจากเป็นโรคกระดูกอ่อนข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคข้ออักเสบ จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษและมีอาการรุนแรงโดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นไปได้สำหรับข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคข้ออักเสบ จะรวมกับการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของแผ่นดิสก์ intervertebral หรือที่เรียกว่า กระดูก (spondylolisthesis) ซึ่งกระดูกสันหลังเคลื่อนเข้าหากัน โรคข้อต่อกระดูกสันหลังได้เช่นกัน นำ เพื่อลดขนาดของไฟล์ คลองกระดูกสันหลัง (เส้นประสาทไขสันหลัง คลอง).
เกี่ยวข้องทั่วโลก
ข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคข้อเข่าเสื่อม แสดงถึงโรคที่สึกหรอของกระดูกสันหลังที่เกิดจากกระบวนการชรา แผ่นดิสก์ intervertebral ซึ่งทำจาก กระดูกอ่อน เส้นใยและเชื่อมต่อกระดูกสันหลังแต่ละชิ้นสูญเสียของเหลวตามอายุดังนั้นความสูงจึงค่อยๆลดลง เมื่อระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังลดลงเอ็นกระดูกสันหลังจะสูญเสียไป ความแข็งแรงช่วยให้กระดูกสันหลังส่วนบุคคลสามารถเลื่อนและเปลี่ยนตำแหน่งของกระดูกสันหลังได้ ข้อต่อ. ส่งผลให้กระดูกสันหลังมากเกินไป ข้อต่อ นำไปสู่การสึกหรอของ กระดูกอ่อนซึ่งเป็นพื้นฐานของข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคข้ออักเสบ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรับน้ำหนักมากเกินไปของกระดูกสันหลังในระหว่างการทำงาน (การงอบ่อยๆและการยกของหนัก) หรือการเล่นกีฬามีส่วนทำให้เกิดโรคข้อต่อกระดูกสันหลังเช่นเดียวกับ ความอ้วน และในบางกรณีโรครูมาติก หมอนรองกระดูกยัง นำ เพื่อหยุดการทำงานร่วมกันระหว่างร่างกายกระดูกสันหลังข้อต่อกระดูกสันหลังและเอ็นซึ่งในที่สุดอาจทำให้เกิดโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง
อาการและอาการแสดงโดยทั่วไป
- อาการปวดหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกาย
- โรคกระดูกพรุน (spondylolisthesis)
- ข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลัง
- การรบกวนทางประสาทสัมผัส
การวินิจฉัยและหลักสูตร
อาการต่างๆของกระดูกสันหลังร่วม โรคข้อเข่าเสื่อม ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าเป็นโรคกระดูกสันหลัง แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคอื่น ๆ อย่างไรก็ตามการเอ็กซเรย์ยังแสดงการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระบวนการร่วมกระดูกสันหลังในผู้ที่ไม่พบอาการของโรค อาการแพ้ง่ายมักปรากฏเฉพาะเมื่อกล้ามเนื้อของลำตัวไม่ได้รับการพัฒนาเพียงพอ เมื่อเป็นโรคข้อต่อกระดูกสันหลังมักมีอาการปวดที่กระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งเกิดขึ้นเป็นบริเวณกว้างและไม่สามารถกำหนดเฉพาะที่ได้ มักจะมีอาการปวดเพิ่มขึ้นในระหว่างวันและหลังการออกแรงทางกายภาพ นอกจากนี้ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อร่างกายส่วนบนงอไปข้างหลังในขณะที่อาการปวดจะบรรเทาลงเมื่อผู้ป่วยนอนราบ การฉายรังสีของความเจ็บปวดไปที่ขาท้องส่วนล่างขาหนีบหรือก้นอาจเป็นสัญญาณของโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง เทคนิคการถ่ายภาพเช่น รังสีเอกซ์ การตรวจสอบ คำนวณเอกซ์เรย์ or ถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็ก สามารถใช้เพื่อแสดงภาพการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างกระดูกเช่นเดียวกับในไฟล์ คลองกระดูกสันหลัง และกระดูกสันหลัง เส้นประสาทและเพื่อวินิจฉัยโรคข้อต่อกระดูกสันหลัง
ภาวะแทรกซ้อน
ประการแรกผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคข้อต่อกระดูกสันหลังต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณด้านหลัง ความเจ็บปวดนี้มักแพร่กระจายไปยังบริเวณใกล้เคียงของร่างกายดังนั้นความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นในกระดูกเชิงกรานหรือ คอ. ความเจ็บปวดนี้ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นในระหว่างการเคลื่อนไหวเท่านั้น แต่มักเกิดจากการพักผ่อนซึ่งอาจมาพร้อมกับปัญหาการนอน ในระยะยาวนี้สามารถ นำ ไปยัง ดีเปรสชัน หรือความหงุดหงิดของผู้ได้รับผลกระทบ ข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและชีวิตประจำวันอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรค คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยจะลดลงอย่างมากจากโรค นอกจากนี้อาจเกิดอัมพาตหรือความผิดปกติทางประสาทสัมผัสหากไม่ได้รับการรักษาอาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้อย่างถาวร เนื่องจากอาการชาผู้ที่ได้รับผลกระทบบางรายจึงต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากผู้อื่นในชีวิตประจำวันและไม่สามารถทำกิจกรรมต่างๆด้วยตนเองได้อย่างง่ายดาย การรักษาโรคข้อต่อกระดูกสันหลังมักดำเนินการโดยวิธีการบำบัดและการออกกำลังกายต่างๆซึ่งการนวดสามารถบรรเทาอาการได้เช่นกัน ภาวะแทรกซ้อนจะไม่เกิดขึ้น อายุขัยของผู้ป่วยยังไม่ได้รับผลกระทบทางลบจากโรคข้อต่อกระดูกสันหลัง
เมื่อไหร่ควรไปหาหมอ?
จำเป็นต้องพบแพทย์ทันทีที่มีความบกพร่องในการเคลื่อนไหวหรือความผิดปกติในการเคลื่อนไหว หากผู้ได้รับผลกระทบได้รับความทุกข์ทรมานจาก ปวดหลัง พื้นที่นี่คือสัญลักษณ์ของ สุขภาพ ความผิดปกติ หากอาการไม่สบายเกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักควรพักผ่อนให้เพียงพอและ การผ่อนคลาย ควรจัดให้ หากอาการทุเลาลงอย่างมีนัยสำคัญหรือเป็นอิสระจากอาการภายในไม่กี่นาทีชั่วโมงหรือหลังการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตามหากข้อ จำกัด หรือความเจ็บปวดยังคงมีอยู่หรือทวีความรุนแรงขึ้นควรมีการชี้แจงสาเหตุ สัญญาณเตือนและลักษณะของโรคคืออาการที่อธิบายเพิ่มขึ้นทีละน้อย ในช่วงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนมีอาการแย่ลง สุขภาพความรู้สึกไม่พอใจหรือสมรรถภาพทางกายลดลง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้สามารถทำการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาได้ ควรตรวจสอบและรักษาความผิดปกติทางประสาทสัมผัสหรือความผิดปกติของความไว หากไม่สามารถทำหน้าที่รับผิดชอบประจำวันหรือกิจกรรมกีฬาตามปกติได้อีกต่อไปขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากอาการที่มีอยู่แผ่กระจายไปที่สะโพกหรือ ขา พื้นที่จำเป็นต้องมีการดำเนินการ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันความเสียหายในระยะยาวหรือโรคทุติยภูมิ
การรักษาและบำบัด
การรักษาข้อต่อกระดูกสันหลัง โรคข้อเข่าเสื่อม ขึ้นอยู่กับอาการโดยเฉพาะระดับความเจ็บปวดที่ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมาน เนื่องจากการเสื่อมของข้อต่อไม่สามารถย้อนกลับได้การรักษาจึงมุ่งเน้นไปที่การจัดการความเจ็บปวดและฟื้นฟูการทำงานของกระดูกสันหลัง ใช้ขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสมที่สุด โรคข้อต่อกระดูกสันหลังส่วนใหญ่จึงได้รับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมกล่าวคือไม่ต้องผ่าตัด การผ่าตัดมักจะทำในกรณีที่มีอาการรุนแรงและมีอาการชาเท่านั้น การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม ได้แก่ กายภาพบำบัด มาตรการ เช่นยิมนาสติกและ การนวด. แบบฝึกหัดกายภาพบำบัด ใช้ในการสร้างด้านหลังและ กล้ามเนื้อหน้าท้อง เพื่อให้กระดูกสันหลังโล่งและแข็งแรงมากที่สุด วารีบำบัดในที่ น้ำ ใช้ในการรักษาข้อร้องเรียนอาศัยการกระตุ้นอุณหภูมิเป็นหลักและแรงลอยตัวและแรงดันของน้ำ ไฟฟ้า เกี่ยวข้องกับการส่งกระแสไฟฟ้าที่ละเอียดประณีตผ่านร่างกายของผู้ป่วย การผ่อนคลาย แบบฝึกหัดก็มีประโยชน์เช่นกัน เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นวิธีการรักษาที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่ง มาตรการ สำหรับโรคข้อต่อกระดูกสันหลังการออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการขี่จักรยานการเดินแบบนอร์ดิกหรือ กรรเชียง มีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากรูปแบบของกิจกรรมเหล่านี้อ่อนโยนที่หลังและมีผลต่อการรักษาเสถียรภาพของกระดูกสันหลัง ในกรณีของการร้องเรียนเฉียบพลันรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งชั่วคราว ยาแก้ปวด มีประโยชน์ ในแต่ละกรณีการสวมเครื่องรัดตัวสามารถช่วยรักษากระดูกสันหลังได้ แต่การใช้เครื่องรัดตัวแบบถาวรมักจะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอลง ก้าวต่อไปที่แข็งแกร่งที่สุดใน การบำบัดความเจ็บปวด ของ arthrosis ร่วมกระดูกสันหลังคือสิ่งที่เรียกว่า facet blockade หรือ facet joint infiltration ซึ่ง เจาะ ของข้อต่อกระดูกสันหลังที่กระตุ้นความเจ็บปวดเกิดขึ้นและ ยาแก้ปวด ถูกฉีดเข้าไปในบริเวณข้อต่อ ขั้นตอนการผ่าตัดเล็ก ๆ น้อย ๆ จะดำเนินการในรูปแบบของคลื่นความถี่วิทยุซึ่ง เส้นประสาท ตั้งอยู่ที่ข้อต่อกระดูกสันหลังจะไม่รู้สึกไวภายใต้ ยาชาเฉพาะที่. การผ่าตัดยังสามารถใช้เพื่อขยาย คลองกระดูกสันหลัง เพื่อลดความกดดัน เส้นประสาท. กระดูกสันหลัง (การปิดกั้นร่างกายกระดูกสันหลัง) ใช้ในการทำให้กระดูกสันหลังแข็งเพื่อให้กระดูกสันหลังคงที่ ในขั้นตอนนี้กระดูกสันหลังจะถูกติดตั้งด้วยสกรูที่เชื่อมต่อกันอย่างแน่นหนาโดยใช้แผ่นโลหะหรือแท่งเพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวที่เจ็บปวดของข้อต่อกระดูกสันหลังในกรณีของโรคข้อต่อกระดูกสันหลัง
การป้องกัน
As มาตรการ สำหรับการป้องกันโรคข้อต่อกระดูกสันหลังกีฬาชดเชยเช่น วิ่ง (โดยเฉพาะการเดินแบบนอร์ดิก) และ ว่ายน้ำเช่นเดียวกับยิมนาสติกที่ทำหน้าที่รักษากระดูกสันหลังก็เหมาะสม แต่ถึงแม้จะมีโรคข้อต่อกระดูกสันหลังอักเสบอยู่แล้วการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รอบกระดูกสันหลัง และป้องกันหรืออย่างน้อยที่สุดก็ยับยั้งการลุกลามของโรคข้อต่อกระดูกสันหลัง
aftercare
Vertebral joint osteoarthritis เกิดจากการสึกหรอของกระดูกสันหลัง เนื้อเยื่อกระดูกแตกตัวอันเป็นผลมาจากการสึกหรอนี้ โรคนี้มีความก้าวหน้าและส่วนใหญ่มีผลต่อผู้สูงอายุ เนื่องจากลักษณะเรื้อรังโรคข้อต่อกระดูกสันหลังจึงต้องได้รับการติดตามการรักษา ข้อร้องเรียนควรได้รับการบรรเทาและเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย การออกแรงมากเกินไปความผิดปกติของกระดูกสันหลังที่มีอยู่ก่อนหรือโรครูมาติกเป็นหนึ่งใน ปัจจัยเสี่ยง. ในระหว่างการดูแลติดตามผลนักศัลยกรรมกระดูกจะดำเนินการกับข้อร้องเรียนที่มีอยู่ก่อนแล้ว สิ่งนี้สามารถบรรเทาหรือแม้แต่ป้องกันโรคข้อต่อกระดูกสันหลัง การเริ่มต้นการรักษาในระยะแรกมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผลลัพธ์ที่ดี ผู้ได้รับผลกระทบต้องมั่นใจว่ากระดูกสันหลังได้รับการปกป้องอย่างเพียงพอ ยาแก้ปวด ระงับอาการและการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดก็ช่วยบรรเทาได้เช่นกัน ด้วยการดูแลติดตามผลอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดการสึกหรอของกระดูกสันหลังได้ ผู้เชี่ยวชาญจะปรับการรักษาให้เข้ากับแต่ละโรค หากมีอาการอัมพาตอาการชาหรืออาการทางระบบประสาทที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันที ในกรณีที่รุนแรงแพทย์จะพิจารณาการผ่าตัด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคข้ออักเสบมีแนวทางที่แตกต่างกันเช่นการบำบัดด้วยความร้อนหรือการใส่กระดูกสันหลังเทียม การผ่าตัดกระดูกสันหลังฟิวชั่นเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ในระหว่างการดูแลติดตามผลการรักษาจะได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
ในกรณีที่มีอาการรุนแรงการรักษาทางการแพทย์ของโรคข้อเข่าเสื่อมที่เกี่ยวกับกระดูกสันหลังเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากคำแนะนำผู้ป่วยสามารถทำบางสิ่งเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวแม้ว่าการสึกหรอที่เกี่ยวข้องกับอายุจะไม่สามารถย้อนกลับได้ ประการหนึ่งคือผู้ป่วยสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้ มันไม่สำคัญว่า อาหาร เขาตัดสินใจทำตามเนื่องจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารทั้งหมดประสบความสำเร็จในทำนองเดียวกันหากปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอ กระแสกระตุ้น การรักษาด้วยหรือที่เรียกว่า ไฟฟ้า หรือ TENS การรักษาด้วยยังสามารถบรรเทาอาการปวดและไม่มีผลข้างเคียง เพื่อจุดประสงค์นี้อิเล็กโทรดสองถึงสี่ตัวจะถูกยึดเข้ากับบริเวณที่เจ็บปวดของร่างกายซึ่งจะทำการกระตุ้นกระแสไฟฟ้า เนื่องจากมีการใช้งานเพียง 80 ถึง 120 เฮิรตซ์จึงมีเพียงความรู้สึกเสียวซ่าเบา ๆ ที่ ผิวแต่สามารถปกปิดความเจ็บปวดได้ ร่างกายตอนนี้ปลดปล่อย endorphinsซึ่งยึดติดกับตัวรับความเจ็บปวด เมื่อใช้เป็นประจำกลไกนี้สามารถบรรเทาอาการปวดได้ ยา Orthomolecular ยังแนะนำให้มีเอนไซม์สูงทุกวัน ปริมาณ สำหรับโรคข้ออักเสบกระดูกสันหลัง ภายใต้หลายสัปดาห์ของ การบำบัดด้วยเอนไซม์, แผลอักเสบ และอาการบวมสามารถลดลงอย่างถาวรซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดและส่งเสริมความคล่องตัวในเวลาเดียวกัน บริการนวดและ การผ่อนคลาย การออกกำลังกายยังสามารถช่วยลดอาการของโรคข้อต่อกระดูกสันหลัง การคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า ตามที่จาค็อบสันแนะนำไว้ที่นี่เช่นเดียวกับเรกิ โยคะ และ พิลาทิส.
