การขาดโพแทสเซียม: สาเหตุอาการและการรักษา

ตามชื่อที่แสดงให้เห็นใน โพแทสเซียม การขาดโพแทสเซียมในร่างกายมนุษย์ขาด โพแทสเซียม เป็นแร่ธาตุและเป็นของ อิเล็กโทร ในร่างกายซึ่งเกี่ยวข้องกับการรักษาความดันออสโมติกในเซลล์ของร่างกายที่เกี่ยวข้องและยังอยู่ในการควบคุมของ น้ำ สมดุล. ดังนั้น โพแทสเซียม มูลค่ามักจะถูกกำหนดในระหว่างกิจวัตร เลือด การทดสอบ ที่นี่โพแทสเซียม สมาธิ ใน เลือด ควรอยู่ระหว่าง 3.5 ถึง 5.0 mmol / l

การขาดโพแทสเซียมคืออะไร?

A เลือด การทดสอบระดับโพแทสเซียมใช้โดยแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคต่างๆ นอกจากนี้โพแทสเซียมยังมีส่วนสำคัญในการกระตุ้น เอนไซม์เช่น โปรตีน และในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตซึ่งมีความสำคัญต่อการผลิตพลังงาน ในทำนองเดียวกันโพแทสเซียมร่วมด้วย แคลเซียม และ โซเดียมมีผลต่อ หัวใจ กิจกรรมของกล้ามเนื้อและรับผิดชอบต่อความตื่นเต้นของเซลล์ประสาทและกล้ามเนื้อ โพแทสเซียมยังมีความสำคัญต่อการควบคุม ความดันโลหิต. ดังนั้นปริมาณโพแทสเซียมในร่างกายจึงมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับ โซเดียม เนื่องจากยิ่งบริโภคโซเดียมมากขึ้นร่างกายก็จะสามารถขับโพแทสเซียมได้มากขึ้น เนื่องจากโพแทสเซียมมีอยู่ในอาหารจำนวนมากความต้องการโพแทสเซียมของคนส่วนใหญ่จึงครอบคลุมได้ง่ายในแต่ละวัน อาหาร. อย่างไรก็ตามอาจมีความต้องการโพแทสเซียมเพิ่มเติมเนื่องจากเงื่อนไขต่างๆ

เกี่ยวข้องทั่วโลก

ตัวอย่างเช่น การขาดโพแทสเซียม สามารถเกิดขึ้นได้กับ การขาดแคลนอาหาร หรือการขาดสารอาหาร ในทำนองเดียวกันผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่น ความดันเลือดสูงมีความต้องการโพแทสเซียมสูงขึ้นเล็กน้อย ผู้ที่บริโภคเกลือมากก็มีความต้องการโพแทสเซียมเพิ่มขึ้นเช่นกัน การขาดโพแทสเซียม,หรือ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ, เกิดขึ้นเมื่อ สมาธิ โพแทสเซียมในเลือดต่ำกว่า 3.5 mmol / l ซึ่งอาจเกิดจากหลายปัจจัย สาเหตุของ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ สามารถยืดเยื้อได้ อาเจียน or โรคท้องร่วง, การใช้งานในทางที่ผิด ยาระบาย, โรคลำไส้อักเสบ, แอลกอฮอล์ การละเมิดหรือการบริโภคเกลือมากเกินไป เนื่องจาก เงินทุน, เช่น a การถ่ายเลือดโพแทสเซียมส่วนเกินที่เรียกว่า ภาวะโพแทสเซียมสูงก็สามารถเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้โพแทสเซียมส่วนเกินอาจเกิดขึ้นได้เมื่อโพแทสเซียมถูกปล่อยออกจากเซลล์ร่างกายที่เกี่ยวข้องมากขึ้น อาจเป็นกรณีนี้ตัวอย่างเช่นเมื่อมีการติดเชื้อ นอกจากนี้โพแทสเซียมส่วนเกินยังสามารถเกิดขึ้นในเลือดอันเป็นผลมาจาก ไต โรคหรือการขาดน้ำ ยาเสพติด. ในกรณีนี้ส่วนเกินกำหนดโดยค่าที่สูงกว่า 5.5 mmol / l ในเลือด

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

โพแทสเซียมมีหน้าที่หลักในการ การเผาผลาญพลังงาน และการทำงานของไฟล์ หัวใจ และ เส้นประสาท. ด้วยเหตุนี้การขาดแร่ธาตุนี้จึงเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในพื้นที่เหล่านี้ อาการเหล่านี้มักเป็นอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงเช่น ความเมื่อยล้า และความอ่อนแอ แต่ยังรวมถึงความกังวลใจซึ่งไม่ได้บ่งบอกอย่างชัดเจนว่าก การขาดโพแทสเซียม. บางครั้งลำไส้ที่เฉื่อยชา ผิวแห้ง และ การรักษาบาดแผล ความผิดปกติยังเป็นอาการที่อาจบ่งบอกถึงระดับโพแทสเซียมต่ำ เนื่องจากอาการเหล่านี้ไม่เฉพาะเจาะจงมากนักกล่าวคือสามารถบ่งชี้ได้หลายอย่างการขาดโพแทสเซียมจึงมักถูกตรวจพบว่าเป็นการค้นพบโดยบังเอิญในช่วง การตรวจเลือด. การขาดโพแทสเซียมอย่างชัดเจนจะปรากฏชัดเจนเมื่อระดับลดลงเหลือประมาณ 3 มิลลิโมล / ลิตร ที่นี่ความสำคัญของโพแทสเซียมสำหรับ หัวใจ และ เส้นประสาท ชัดเจน อาการทั่วไปของการขาดโพแทสเซียมคืออาการใจสั่นและ ภาวะหัวใจวาย เช่น พิเศษ. กล้ามเนื้อ ตะคิว ยังเป็นเรื่องธรรมดา นอกจากนี้การก่อตัวของอาการบวมน้ำ น้ำ อาจเกิดการสะสมในเนื้อเยื่อ ในกรณีที่รุนแรง ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ สามารถ นำ เป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อผ่านความอ่อนแอที่เด่นชัด การขาดโพแทสเซียมยังส่งผลต่อความรู้สึกตัวก่อนโดยการทำให้ขุ่นมัวจากนั้นบางครั้งถึงขั้นหมดสติ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด อาการโคม่า เป็นจุดสิ้นสุดของความบกพร่องทางร่างกายและจิตใจที่ร้ายแรงซึ่งอาจทำให้เกิดการขาดโพแทสเซียมได้

คอร์ส

ด้วยข้อยกเว้นบางประการอาการของโพแทสเซียมส่วนเกินจะคล้ายกับอาการของการขาดโพแทสเซียม อย่างไรก็ตามโพแทสเซียมส่วนเกินของฉันไม่ก่อให้เกิด อาการท้องผูก, แต่ โรคท้องร่วง. ในขณะเดียวกันการขาดโพแทสเซียมอาจทำให้เกิดการรบกวนบางอย่างในร่างกายเช่นกล้ามเนื้ออ่อนแรง ความเมื่อยล้า, อาการปวดหัว และ เวียนหัว, ความเกลียดชัง, ตะคิว, ปัญหาการไหลเวียนโลหิต, ชิงช้าอารมณ์ และ ภาวะหัวใจวาย. ในบางกรณีอาจเกิดพิษจากโพแทสเซียมในกรณีที่เป็นพิษก็สามารถทำได้ นำ ลดลง อัตราการเต้นหัวใจ และแม้กระทั่ง หัวใจหยุดเต้นความสับสนและกล้ามเนื้ออ่อนแรง อาจเกิดความผิดปกติในการพูดและการกลืน ตามกฎแล้วพิษของโพแทสเซียมจะตามมาด้วยการล้างท้องด้วยน้ำเกลือทางสรีรวิทยา เหมาะสม เงินทุน กับ โซเดียม อาจใช้ไบคาร์บอเนต ในกรณีที่เป็นอันตรายถึงชีวิตอาจต้องทำการล้างเลือดด้วยซ้ำ การตรวจสอบ ของ ระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่นเดียวกับเลือดมีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีที่เป็นพิษ

ภาวะแทรกซ้อน

โพแทสเซียมทำหน้าที่เป็นอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายมนุษย์ ดังนั้นการขาดโพแทสเซียมจึงเป็นความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์ ในความผิดปกติดังกล่าวอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลต่อหัวใจได้ ความผิดปกติใน ภาพคลื่นไฟฟ้าของหัวใจ (ECG) ทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกิจกรรม ภาวะโพแทสเซียมสูงสามารถกระตุ้นได้ ภาวะหัวใจวายซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรง ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจนำหน้าด้วย หัวใจเต้นเร็ว. นี่คือความเร่งของ อัตราการเต้นหัวใจ. อย่างไรก็ตาม หัวใจเต้นเร็ว ไม่ได้ตามมาด้วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเสมอไป ภาวะมีกระเป๋าหน้าท้อง ยังเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ ในกรณีนี้หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดเข้าสู่หลอดเลือดแดงได้ตามปกติอีกต่อไป ภาวะมีกระเป๋าหน้าท้อง เป็นอันตรายถึงชีวิตเนื่องจากการขาดเลือดทำให้ขาดเลือด ออกซิเจน ในร่างกาย ขาด ออกซิเจน ไป สมอง ทำให้หมดสติ หากผู้ได้รับผลกระทบรอดชีวิต แต่ขาด ออกซิเจน กินเวลานานเกินไปอาจเกิดความเสียหายถาวรได้ การขาดโพแทสเซียมยังทำให้เกิดอาการทางระบบประสาทที่สามารถแสดงออกได้ในรูปแบบที่ไม่เฉพาะเจาะจง: ความรู้สึกเสียวซ่าและการรบกวนเชิงปริมาณของสติจนถึง อาการโคม่า เป็นตัวอย่าง อิเล็กโทรไลต์รบกวนมาด้วยก็ได้ น้ำ การเก็บรักษา อาการบวมน้ำดังกล่าวทำให้เนื้อเยื่อบวมและมักมองเห็นได้จากภายนอก การกักเก็บน้ำที่ขาทำให้น่องเต่งตึง อาการบวมน้ำอาจทำให้เกิด ความเจ็บปวด เนื่องจากแรงกดดันและ จำกัด การเคลื่อนไหว เมื่อเป็นภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ กล้ามเนื้ออาจเป็นตะคริวและ / หรืออ่อนแรง

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจาก ความเมื่อยล้า, เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าหรือบกพร่อง สมาธิ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นระยะเวลานาน ในกรณีที่ความแห้งของ ผิว, ฝ้าที่ผิวหนังและ สิวเช่นเดียวกับ รังแคขอแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อชี้แจงสาเหตุ สัญญาณต่างๆเช่น สูญเสียความกระหายควรตรวจและรักษาความกระสับกระส่ายภายในที่เพิ่มขึ้นและความกังวลใจ หากมีความผิดปกติในการทำงานของลำไส้ เวียนหัว or อาการปวดหัวจำเป็นต้องไปพบแพทย์ ความผิดปกติในการปัสสาวะถือเป็นเรื่องผิดปกติ ปริมาณปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นหรือปัญหาในการเข้าห้องน้ำควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ ความมีลม และ อาการท้องผูก ยังเป็นข้อบ่งชี้ที่ต้องได้รับการตรวจจากแพทย์ การรักษาบาดแผล ปัญหาเป็นสิ่งที่น่ากังวลเป็นพิเศษ ตั้งแต่ เชื้อโรค สามารถเข้าสู่ร่างกายได้โดยการเปิด บาดแผลมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น เลือดเป็นพิษ. เช่นเดียวกับการขาดโพแทสเซียมอย่างรุนแรงสามารถ นำ ถึงขั้นร้ายแรงของโรค ดังนั้นการไปพบแพทย์ควรเกิดขึ้นแล้วเมื่อมีความคลาดเคลื่อนครั้งแรก ถ้าเป็นอัมพาต ตะคิว หรือมีการรบกวนของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นควรปรึกษาแพทย์ หากระดับสมรรถภาพทางกายลดลงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันทีที่มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง หากเกิดการรบกวนของสติหรือการหมดสติผู้ได้รับผลกระทบต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์โดยเร็วที่สุด ในกรณีที่รุนแรงควรแจ้งเตือนรถพยาบาลและ การปฐมพยาบาล มาตรการ ริเริ่ม

การรักษาและบำบัด

วิธีการรักษาภาวะขาดโพแทสเซียมขึ้นอยู่กับสาเหตุของการขาดเป็นหลัก ตัวอย่างเช่นการขาดโพแทสเซียมเล็กน้อยสามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็วด้วยโพแทสเซียมที่อุดมไปด้วย อาหาร. ในบริบทนี้อาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ในรูปแบบของ แคปซูล or เม็ดฟู่ แนะนำให้ใช้ในขอบเขตที่ จำกัด เท่านั้นเนื่องจากมีความเสี่ยงที่ปริมาณโพแทสเซียมจะสูงเกินไปส่งผลให้โพแทสเซียมส่วนเกิน โพแทสเซียม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ดังนั้นควรดำเนินการหลังจากปรึกษากับแพทย์หรือเภสัชกรเท่านั้น มักแนะนำให้ใช้ยาในปริมาณที่ต่ำ มีโพแทสเซียม ยาเสพติด จะใช้เฉพาะในกรณีที่ต้องการป้องกันการขาดโพแทสเซียมในกรณีของ ภาวะกรดเกิน ของเลือด ดังกล่าว ภาวะกรดเกิน สามารถเกิดขึ้นได้ใน โรคเบาหวาน ตัวอย่างเช่น สิ่งนี้เรียกว่า ketoacidosis และเป็นผลมาจากการสลายไขมันที่เพิ่มขึ้นในทำนองเดียวกัน ไต หินยังได้รับการบำบัดด้วยโพแทสเซียม ยาเสพติด.

Outlook และการพยากรณ์โรค

หากการขาดโพแทสเซียมเกิดจากความผิดพลาด อาหารการพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดี โดยการเปลี่ยนปริมาณอาหารและปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารที่สมดุลการขาดโพแทสเซียมจะได้รับการแก้ไข อาการจะบรรเทาได้อย่างถาวรเมื่อใช้แผนการรับประทานอาหารที่เหมาะสมในระยะยาว ในกรณีที่มีการกำเริบของโรค การขาดแคลนอาหาร หรือขาดสารอาหารอาการจะกำเริบ หากมีโรคเสพติดเช่นเนื่องจากหนัก แอลกอฮอล์ การบริโภคโรคประจำตัวจะต้องได้รับการรักษาให้หายก่อนจึงจะสามารถบรรเทาการขาดโพแทสเซียมได้ การรักษาโรคประจำตัวก็จำเป็นเช่นกันหากมีการติดเชื้อ การพยากรณ์โรคจะไม่เอื้ออำนวยหากมีสาเหตุอินทรีย์ ในกรณีของ ไต โรคหรือโรคหัวใจในระยะยาว การรักษาด้วย โดยปกติจำเป็นเพื่อให้บรรเทาอาการได้ นอกจากนี้ในหลาย ๆ กรณีมีสถานการณ์ที่คุกคามถึงชีวิตเนื่องจากความผิดปกติทางอินทรีย์ในปัจจุบัน อาจมีความจำเป็นสำหรับ การปลูกถ่ายอวัยวะ. สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนและความทุกข์ยากมากมาย ถ้า การโยกย้าย ประสบความสำเร็จมีโอกาสในการรักษาภาวะขาดโพแทสเซียม อย่างไรก็ตามสถานการณ์โดยรวมจะต้องได้รับการพิจารณาและประเมินเพื่อทำการพยากรณ์โรค การบริโภคเกลือมากเกินไปอาจทำให้ขาดโพแทสเซียม ผู้ได้รับผลกระทบควรตรวจสอบว่ามีการดูดซึมและแก้ไขในรูปแบบใดและในระดับใด

การป้องกัน

โดยเฉพาะผู้สูงอายุควรดื่มให้เพียงพอทุกวันหากมีภาวะขาดโพแทสเซียมเพราะในวัยชราความรู้สึกกระหายน้ำมักจะลดลง ที่นี่มีความเสี่ยง การคายน้ำ และทำให้เกิดการรบกวนของน้ำและอิเล็กโทรไลต์ สมดุล ติดตามได้. ในกรณีนี้โพแทสเซียมและโซเดียม สมดุล สับสน ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ใช้ของเหลว 1.5 ถึง 2 ลิตรทุกวันในรูปแบบของน้ำแร่เครื่องฉีดน้ำผลไม้และ ชาสมุนไพร. อาหารที่มีโพแทสเซียมมากส่วนใหญ่เป็นอาหารจากพืชเช่น ซีเรียล และผักผลไม้และ ถั่ว. ปลาและเนื้อสัตว์สามารถให้โพแทสเซียมได้เช่นกัน แต่ไม่มากเท่ากับอาหารจากพืช หากปรุงผักในน้ำเป็นเวลานานโพแทสเซียมจะผ่านเข้าไปในของเหลวโดยอัตโนมัติ หากไม่ได้ใช้ของเหลวนี้ แต่เทออกโพแทสเซียมก็จะหายไปโดยอัตโนมัติเช่นกัน ดังนั้นหากควรลดปริมาณโพแทสเซียม สุขภาพ ด้วยเหตุนี้จึงสามารถนำความรู้นี้ไปใช้ประโยชน์ได้ ตัวอย่างเช่นในโรคไตที่สมดุลของแร่ธาตุถูกรบกวนเมื่อใด เตรียมอาหารผักหรือมันฝรั่งจะถูกรดน้ำเป็นเวลานานเพื่อให้โพแทสเซียมหลุดออกไป

aftercare

การดูแลหลังการขาดโพแทสเซียมเป็นหลัก แต่งหน้า สำหรับการขาดและป้องกันการกลับเป็นซ้ำด้วยโภชนาการที่กำหนด ดังนั้นควรได้รับความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโพแทสเซียม ขอแนะนำให้ระบุอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมเพื่อรวมเข้ากับอาหารอย่างแน่นหนา เหล่านี้ ได้แก่ ผลไม้แห้งมะเขือเทศเห็ดพืชตระกูลถั่วอาร์ติโช้ค ถั่ว, โกโก้ และ ช็อคโกแลต. ในบางกรณีโพแทสเซียม การรักษาด้วย กับ ยาเม็ด ถูกระบุ ในกรณีเหล่านี้การติดตามผลควรประกอบด้วยการรับประทานยานี้เป็นประจำและตามคำแนะนำ การตรวจเลือดเป็นประจำก็เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลหลังการขาดโพแทสเซียม นี่เป็นมาตรการป้องกันเพื่อต่อต้านการขาดที่เกิดขึ้นใหม่และเพื่อให้แน่ใจว่าข้อบกพร่องนั้นได้รับการแก้ไขอย่างแท้จริง เนื่องจากการขาดโพแทสเซียมอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะการตรวจหัวใจจึงควรเป็นส่วนหนึ่งของการติดตามผลอย่างรอบคอบ สุดท้ายนี้อาจเป็นประโยชน์ในการแจ้งเตือนผู้คนในสภาพแวดล้อมถึงภาวะ hypokalemia ก่อนหน้านี้เพื่อให้สามารถให้ความสนใจเป็นพิเศษในกรณีฉุกเฉินได้ นอกจากนี้ควรระบุสัญญาณเตือนเบื้องต้นและข้อบ่งชี้ของภาวะ hypokalemia ที่กำลังจะเกิดขึ้นเพื่อให้สามารถดำเนินการได้ทันทีเมื่อเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นอาการเหล่านี้อาจรวมถึงอาการต่างๆเช่นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาการท้องผูก, ความเหนื่อยล้าและ ปัสสาวะบ่อย.

นี่คือสิ่งที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง

การขาดโพแทสเซียมไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์เสมอไป โดยส่วนใหญ่แล้วการขาดดุลสามารถเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนอาหารชั่วคราว อาหารที่มีโพแทสเซียมสูง ได้แก่ พืชตระกูลถั่ว โกโก้, ผักคะน้า, ถั่วมันฝรั่งและน้ำผลไม้ในกรณีที่มีอาการขาดอย่างรุนแรงสามารถใช้การเตรียมอาหารเสริมจากร้านค้าผู้เชี่ยวชาญหรือร้านขายยาได้โดยปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ควรดื่มน้ำแร่หรือน้ำชาที่ไม่หวานมาก ๆ พร้อมกับสิ่งนี้ขอแนะนำให้เสริมสร้างไฟล์ การไหลเวียน ผ่านการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในอากาศบริสุทธิ์ มาตรการที่สำคัญที่สุด: ระบุและกำจัดสาเหตุของการขาดโพแทสเซียม บ่อยครั้งตัวอย่างเช่นยาบางชนิดมีหน้าที่รับผิดชอบต่อการขาดดุล ความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงก็เป็นไปได้เช่นกัน ขอแนะนำให้จดบันทึกข้อร้องเรียนและบันทึกรายละเอียดของอาการไว้ในนั้น นอกจากนี้ยังช่วยให้แพทย์ตรวจสอบผู้ป่วยในภายหลังได้ง่ายขึ้น หากอาการยังคงมีอยู่แม้จะมีทั้งหมด มาตรการขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ ผู้ป่วยที่เป็นโรคไตหรือหัวใจควร คุย ไปพบแพทย์ทันทีหากมีภาวะขาดโพแทสเซียม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการเพิ่มอาการอื่น ๆ หรือหากการขาดโพแทสเซียมส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีอย่างเห็นได้ชัด