ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- ในระหว่างตั้งครรภ์มีการห้ามดื่มแอลกอฮอล์และนิโคตินอย่างแน่นอน!
- ในระหว่าง การตั้งครรภ์จะต้องทบทวนยาถาวรเนื่องจากอาจส่งผลต่อการพัฒนาของโรคในเด็กในครรภ์
- การหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตสังคม:
- ความเครียดทางสังคมที่มีต่อเด็ก เช่น การละเลย – ให้เด็กมีความสนใจในเชิงบวกมากขึ้น ความใกล้ชิดทางร่างกายและความสนใจ
วิธีการรักษาแบบไม่ผ่าตัดธรรมดา
- การกระตุ้นเส้นประสาทผ่านผิวหนังภายนอก (eTNS) ของกิ่งเหนือออร์บิทัลของ เส้นประสาท trigeminal (เส้นประสาทสมองที่ห้า) – การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าทุกคืน การทดลองแบบสุ่มแสดงให้เห็นถึงการลดทอนของอาการสมาธิสั้น/สมาธิสั้น (สมาธิสั้น) อาการ อุปกรณ์ได้รับการรับรองจาก US Food and Drug การบริหาร (อย.) สำหรับเด็กอายุ 7 ถึง 12 ปีที่ไม่ได้ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์
การแพทย์ทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
- การปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- อาหารที่อุดมด้วย:
- ติดตามองค์ประกอบ (สังกะสี)
- กรดไขมันโอเมก้า 3 (ปลาทะเล)
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
เวชศาสตร์การกีฬา
- ความอดทน การฝึกอบรม (การฝึกหัวใจ)
- การเตรียมก ออกกำลังกาย or แผนการฝึกอบรม ด้วยสาขาวิชากีฬาที่เหมาะสมโดยพิจารณาจากการตรวจสุขภาพ (สุขภาพ ตรวจสอบหรือ ตรวจสอบนักกีฬา).
- การแทรกแซงทางกีฬาดูเหมือนจะส่งผลดีต่อการทำงานขององค์ความรู้ เช่น ความสนใจและหน้าที่ของผู้บริหาร ซึ่งมักจะส่งผลกระทบ สมาธิสั้น ผู้ป่วย
- สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬาโปรดติดต่อเรา
จิตบำบัด
- วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดของ จิตบำบัด ใช้สำหรับ สมาธิสั้น เป็นการแทรกแซงทางพฤติกรรมโดยตรง (พฤติกรรมhav การรักษาด้วย, VT) กับการอบรมบุตรและผู้ปกครอง สำหรับแนวทางการรักษาทางจิตเวชอื่นๆ โปรดดู “สมาธิสั้นในวัยผู้ใหญ่” ด้านล่าง
- ADHD ในวัยผู้ใหญ่: การแทรกแซงทางจิตสังคม (ดูขั้นตอนที่ .) การรักษาด้วย).
- จิตศึกษา (= พื้นฐานของการแทรกแซงเพิ่มเติม) เป็นส่วนสำคัญของการรักษาผู้ป่วยสมาธิสั้น เกี่ยวข้องกับการให้ความรู้แก่ผู้ที่ได้รับผลกระทบและผู้ปกครองเกี่ยวกับความผิดปกติและหลักสูตรที่เป็นไปได้ นอกจากนี้ จิตศึกษา ช่วยเรื่องปัญหาการเลี้ยงลูกที่ยากแก่การวินิจฉัยและให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมแก่เด็ก
- จิตบำบัด (โดยปกติ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา,เควีที).
- ขั้นตอนพฤติกรรมทางปัญญา: รวมถึง การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา, KVT); จุดเน้นของการรักษาคือการประมวลผลรูปแบบความคิดและพฤติกรรมที่ผิดปกติ
- ขั้นตอนวิภาษพฤติกรรม: รูปแบบของ จิตบำบัด สำหรับการรักษาผู้ป่วยที่มีแนวโน้มทำร้ายตนเองหรือทำร้ายผู้อื่น ภาษาถิ่นจะสะท้อนให้เห็นใน สมดุล ระหว่างการตรวจสอบและการเปลี่ยนแปลง
- การฝึกอบรมอภิปัญญา: วิธีการรักษาอาการจิตเภทในเชิงบวกที่เรียกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการหลงผิด อิงตามพื้นฐานทางทฤษฎีของการบำบัดพฤติกรรมของโรคจิตเภท แต่เน้นที่รูปแบบการคิดที่เป็นปัญหาหรือการบิดเบือนทางความคิดโดยเฉพาะ
- การฝึกสติ: สติตาม ความตึงเครียด Reduction (MBSR): มีรากฐานมาจากคำสอนทางพุทธศาสนา โปรแกรมการจัดการความเครียดโดยมุ่งความสนใจไปที่เฉพาะและโดยการพัฒนา ฝึก และทำให้สติสัมปชัญญะคงที่ ความสนใจของตัวเองด้วยความเต็มใจและมีสติที่จะจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน เปิดใจให้กับชีวิต และพบกับทัศนคติที่ยอมรับได้ ปรับปรุงอาการหลัก การทำงานของระบบประสาท และในขณะเดียวกันก็มีโรคร่วมด้วย (โรคร่วม)
- โปรแกรมการให้เหตุผลและการฟื้นฟู©: โปรแกรมการฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมที่มีโครงสร้างหลายรูปแบบ
- การฝึกสอน: การให้คำปรึกษาที่ไม่มีข้อเสนอโดยตรงสำหรับ โซลูชั่น จัดทำโดยโค้ช แต่มีการพัฒนาวิธีแก้ปัญหาของตัวเอง กระบวนการนี้ช่วยให้ผู้ใหญ่ระบุจุดแข็งของตนเองได้
- การฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจ (สมอง การฝึกสมรรถภาพ) เพื่อแก้ไขความบกพร่องทางระบบประสาทของผู้ป่วยสมาธิสั้น
- การบำบัดด้วยนิวโรฟีดแบ็ค (สถานการณ์ข้อมูลในปัจจุบันยังคงแตกต่างกันมาก)
- การรักษาด้วยยา methylphenidate ดีกว่าการบำบัดแบบกลุ่มทางจิตวิทยาในผู้ใหญ่ ในทำนองเดียวกัน มีการแสดงให้เห็นว่าผลของยาไม่สามารถปรับปรุงให้ดีขึ้นได้แม้จะใช้จิตบำบัดแบบกลุ่มเพิ่มเติมก็ตาม
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) ได้จากเรา
วิธีการรักษาเสริม
- Neurofeedback: ออกแบบมาเพื่อสอนการควบคุมสิ่งผิดปกติ สมอง รูปแบบกิจกรรมผ่านวิธีการปรับสภาพผู้ปฏิบัติการ (เรียกอีกอย่างว่า การเรียนรู้ จากความสำเร็จ); เมื่อใช้ EEG neurofeedback สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการฝึก (กำลังขยาย) แอมพลิจูดของย่านความถี่ที่โดดเด่นซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์ ขั้นตอนนี้เป็นวิธีการฝึกแบบไม่รุกรานที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้ป่วยควบคุมและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองของตนเองได้
- ผลของการแทรกแซง neurofeedback ที่ได้มาตรฐานดูเหมือนจะคงทน การวิเคราะห์ติดตามผลแสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงที่มั่นคงแม้หลายเดือนหลังจากการฝึกอบรม หมายเหตุ: การฝึกกลุ่มตามพฤติกรรม (ดู “จิตบำบัด” ด้านล่าง) มีประสิทธิภาพเท่ากับการบำบัดด้วย neurofeedback สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น – อย่างไรก็ตาม ได้รับยาหลอก การรักษาก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน
- กิจกรรมบำบัด - เพื่อพัฒนาทักษะยนต์ปรับและการรับรู้
