Myomas เป็นการเติบโตที่อ่อนโยนของ มดลูก และรู้จักกันทั่วไปว่าเนื้องอกในมดลูก เล็กกว่า เนื้องอก ไม่เป็นอันตรายและแทบไม่ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ อย่างไรก็ตามหากมีอาการมากขึ้นควรไปพบแพทย์ เนื้องอก ภายใต้การควบคุมและลบออกหากจำเป็น
Fibroid คืออะไร?
เนื้องอกคือการเจริญเติบโตที่อ่อนโยนซึ่งเติบโตช้าในผนังกล้ามเนื้อของ มดลูก. Myomas ไม่แพร่กระจายและอาจ ขึ้น หรือกระพุ้งผนัง มดลูก. เนื้องอกขนาดเล็กกว่าขนาดเท่าเมล็ดถั่ว ขนาดของส้มยังไม่ใช่เรื่องแปลก ในกรณีที่รุนแรงขนาดของเนื้องอกสามารถจำลองได้ การตั้งครรภ์. myoma พัฒนาจากเส้นใยกล้ามเนื้อและขยายใหญ่ขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมน มากกว่า 20% ของผู้หญิงทั้งหมดได้รับผลกระทบ เนื้องอก. ส่วนใหญ่มักส่งผลกระทบต่อผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 35 ถึง 55 ปีในน้อยกว่าหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของทุกกรณีเนื้องอกอาจเป็นมะเร็งได้
เกี่ยวข้องทั่วโลก
เหตุใดเนื้องอกจึงไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเนื้องอกสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้บางส่วน ในทำนองเดียวกันก็ถือว่าฮอร์โมนเพศนั้นแน่นอน estradiol มีบทบาทในการพัฒนาเนื้องอก Myomas ไม่ปรากฏในเด็กผู้หญิงก่อนวัยแรกรุ่น พวกเขาเท่านั้น ขึ้น เมื่อร่างกายมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงขึ้น นี่เป็นกรณีตัวอย่างเช่นในระหว่าง การตั้งครรภ์ หรือเมื่อรับ การเตรียมฮอร์โมน. ในระหว่าง วัยหมดประจำเดือนระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงและทำให้เนื้องอกหดตัว Myomas ไม่ปรากฏในผู้หญิงอีกต่อไป วัยหมดประจำเดือน.
อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ
Fibroids ทำให้เกิดอาการที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่ง หากยังมีขนาดเล็กมักไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ เลยดังนั้นจึงถูกค้นพบโดยบังเอิญเท่านั้น อาการที่พบบ่อยคือ ความเจ็บปวดซึ่งสามารถเพิ่มขึ้นถึงรุนแรงมากเหมือนการใช้แรงงาน ตะคิวโดยปกติในช่วงมีประจำเดือน เป็นไปได้ที่เนื้องอกจะออกแรงกดขึ้นอยู่กับตำแหน่งของพวกเขา เส้นประสาท, ซึ่งสามารถ นำ ไปยัง ความเจ็บปวด ที่แผ่กระจายไปที่ขาหรือหลัง อาจรู้สึกถึงแรงกดเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างการออกแรงกายหรือการมีเพศสัมพันธ์ เนื้องอกขนาดใหญ่อาจบีบรัด กระเพาะปัสสาวะ หรือลำไส้และทำให้ปัสสาวะเพิ่มขึ้นหรือ อาการท้องผูก. ไม่ค่อยเกิดขึ้นที่ไฟล์ ท่อปัสสาวะ ถูกบีบออกจนหมดและไม่สามารถถ่ายปัสสาวะได้อีกต่อไป ซึ่งจะต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที เนื้องอกที่มีขนาดใหญ่มากสามารถเพิ่มเส้นรอบวงท้องได้ นอกจากนี้ความผิดปกติของเลือดออกจะพัฒนาขึ้น ประจำเดือนอาจจะหนักผิดปกติเพราะเลือดออก เรือ ถูกขัดขวางโดยการเติบโตไม่ให้ปิดอีกครั้งอย่างรวดเร็วเพียงพอ ประจำเดือน มักกินเวลานานกว่าปกติ จำนวน เลือด การขับออกจะเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดบางครั้งก็ไหลออกมา เนื่องจากมีการเพิ่มขึ้น เลือด การสูญเสียเลือด เหล็ก ระดับลดลงและ การขาดธาตุเหล็ก พัฒนา สัญญาณทั่วไป ได้แก่ ความเมื่อยล้า, กระสับกระส่าย, ใจสั่น, ซีด ผิว สีเปราะ เล็บ และ ผมร่วง.
การวินิจฉัยและหลักสูตร
อินโฟกราฟิกเกี่ยวกับเนื้องอกประเภทต่างๆ คลิกที่ภาพเพื่อขยาย เนื้องอกขนาดเล็กมักจะไม่มีใครสังเกตเห็นและจะค้นพบโดยบังเอิญในระหว่างการตรวจตามปกติเท่านั้น หากมีประจำเดือน ตะคิว or การทำให้เป็นจุด หรือมีเลือดออกอย่างต่อเนื่องควรปรึกษาแพทย์ เขาหรือเธอจะแสดง การตรวจทางนรีเวช. มักคลำพบเนื้องอกได้ เสียงพ้น หรือการตรวจเซลล์ซึ่งมีการสเมียร์ทำให้เกิดความมั่นใจ หากทำการส่องกล้องมดลูกจะมีการสอดกล้องส่องเข้าไปในโพรงมดลูก มดลูกเต็มไปด้วยก๊าซและส่องสว่าง เนื้องอกขนาดเล็กจะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ หากเนื้องอกมีขนาดใหญ่ขึ้นอาจทำให้เกิด ความเจ็บปวด หรือมีภาวะแทรกซ้อนด้วย ประจำเดือน. เนื้องอกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นทำให้รูปร่างของมดลูกเปลี่ยนไป ในสตรีมีครรภ์นั้น ลูกอ่อนในครรภ์ ถูกบังคับให้อยู่ในตำแหน่งที่ผิดปกติ มันสามารถ นำ เพื่อแท้งบุตร ในทำนองเดียวกันเนื้องอกสามารถสร้างแรงกดดันต่อ ไส้ตรง และทางเดินปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะ.
ภาวะแทรกซ้อน
เนื้องอกในมดลูกอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ก่อนอื่นผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานจากการหยุดชะงักของรอบเดือนและมีอาการปวดประจำเดือนที่ค่อนข้างรุนแรง เหล่านี้ได้อีกด้วย นำ ไปยัง ชิงช้าอารมณ์ และทำให้คุณภาพชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ยังมี เวียนหัว และสีซีด ผู้ที่ได้รับผลกระทบดูเหมือนเหนื่อยล้าและอ่อนแอและมีปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเกิดการสูญเสียสติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหญิงตั้งครรภ์เนื้องอกในมดลูกอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและในกรณีที่เลวร้ายที่สุดนำไปสู่ก การคลอดก่อนกำหนด. ในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องมีการรักษาเฉพาะสำหรับเนื้องอกในมดลูก อย่างไรก็ตามผู้ที่ได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับการเข้ารับการตรวจและการตรวจสุขภาพกับนรีแพทย์เป็นประจำ ในบางกรณีต้องผ่าตัดเนื้องอกในมดลูกออกด้วย อย่างไรก็ตามไม่มีภาวะแทรกซ้อนและอายุขัยของผู้ป่วยไม่ลดลง เนื้องอกในมดลูกอาจเกิดขึ้นอีกแม้ว่าจะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม ในหลายกรณีเนื้องอกสามารถรักษาได้ด้วยความช่วยเหลือของยา
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
ความผิดปกติและความผิดปกติของ ประจำเดือน ในสตรีที่เป็นผู้ใหญ่ทางเพศควรได้รับการชี้แจงโดยแพทย์ หากมีเลือดออกหรือ การทำให้เป็นจุด เกิดขึ้นนอกรอบเดือนปกติควรไปพบแพทย์เพื่อติดตามผล หากเกิดความรู้สึกไม่สบายระหว่างการมีเพศสัมพันธ์แสดงว่ามีความกังวล ควรตรวจและรักษาความเจ็บปวดความรู้สึกกดดันหรือความรู้สึกดึงในช่องท้องส่วนล่าง การรบกวนของ ทางเดินอาหาร, โรคท้องร่วง or อาการท้องผูก เป็นสัญญาณของ สุขภาพ การด้อยค่า การไปพบแพทย์เป็นสิ่งที่จำเป็นทันทีที่ข้อร้องเรียนยังคงมีอยู่เป็นระยะเวลานานหรือเพิ่มขึ้นในระดับและความรุนแรง ในกรณีที่มีอาการบวมในช่องท้องก้อนที่เห็นได้ชัดหรือการเปลี่ยนแปลงลักษณะของ ผิวควรนำอาการดังกล่าวไปพบแพทย์ หากประสิทธิภาพโดยทั่วไปลดลงอาการหน้ามืดหรือความอ่อนแอภายในจำเป็นต้องพบแพทย์ ใจสั่นหรือผิดปกติของ หัวใจ จังหวะควรปรึกษาแพทย์ สถานะของความวิตกกังวลความไม่มั่นคงภายในการนอนไม่หลับหรือการเปลี่ยนแปลงของปัสสาวะเป็นข้อบ่งชี้ที่ควรสังเกตเพิ่มเติม หากเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องควรปรึกษาแพทย์ ลักษณะซีดทันที ผมร่วง หรือความผิดปกติของ นิ้ว or เล็บเท้า ควรให้แพทย์ตรวจสอบ การทดสอบต่างๆจะดำเนินการเพื่อหาสาเหตุเพื่อให้สามารถเริ่มการรักษาเพื่อบรรเทาอาการได้
การรักษาและบำบัด
เนื้องอกขนาดเล็กไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา การตรวจสุขภาพโดยนรีแพทย์เป็นประจำก็เพียงพอแล้ว การกำจัดเนื้องอกที่มีขนาดเล็กลงสามารถทำได้ในระหว่างที่เป็นมดลูก การส่องกล้อง. สำหรับขั้นตอนที่ไม่พึงประสงค์นี้ผู้ป่วยจะได้รับ ยาชาเฉพาะที่ หรือการระงับความรู้สึก เนื้องอกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นต้องผ่าตัดเอาออกโดยการผ่าหน้าท้อง หากมีเนื้องอกหลายก้อนเกิดขึ้นมักจะต้องผ่าตัดเอามดลูกออกทั้งหมด เนื้องอกที่มีขนาดใหญ่ขึ้นสามารถทำให้หดตัวได้โดยการให้ยา ฮอร์โมน. หลังจากนั้นสามารถผ่าตัดเอาออกได้และสามารถรักษามดลูกไว้ได้ ในคลินิกพิเศษวิธีใหม่คือการทำสแปลช ที่นี่เนื้องอกจะหดตัวโดยการปิดกั้นโดยรอบ เลือด เรือ. ซึ่งทำได้โดยการฉีด ประเภทของ การรักษาด้วย สามารถขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ซึ่งรวมถึงขนาดและตำแหน่งของการเจริญเติบโตอาการที่เกิดหรืออายุของผู้ป่วยและสถานะที่เกี่ยวข้องของการวางแผนครอบครัว การบำบัดโรค มักมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษามดลูก อย่างไรก็ตามหากเนื้องอกแพร่กระจายอย่างรุนแรงและก่อให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากการกำจัดมดลูกมักเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
ทางเลือกใหม่ในการรักษาด้วยยา
การรักษาด้วยฮอร์โมนด้วย GnRH analogues ซึ่งได้รับการทดลองและทดสอบเป็นเวลาหลายปีได้รับการเสริมด้วย การรักษาด้วย สำหรับเนื้องอกในมดลูกที่มีอาการด้วยสารที่ใช้งานอยู่ ulipristal อะซิเตท. ถ่ายในรูปแบบแท็บเล็ต ข้อบ่งใช้รวมถึงการรักษาก่อนการผ่าตัดที่มีอาการปานกลางและรุนแรงเช่นความรู้สึกไม่สบายท้องส่วนล่าง ความเมื่อยล้า หรือความเจ็บปวด - เช่นเดียวกับการรักษาในระยะยาว รับประทานวันละหนึ่งเม็ดเป็นระยะเวลานานถึงสิบสองสัปดาห์ หากจำเป็นสามารถทำการรักษาซ้ำได้ ไม่มีการ จำกัด เวลาสำหรับสิ่งนี้ สารออกฤทธิ์ ulipristal อะซิเตท ลด ปริมาณ ของเนื้องอกและความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้อง ซึ่งหมายความว่ามักจะหลีกเลี่ยงการแทรกแซงการผ่าตัดได้ การบำบัดระยะยาวดังกล่าวข้างต้นเหมาะที่สุดสำหรับผู้หญิงที่ยังอยู่ในวัยก่อนหมดประจำเดือนและต้องการผ่านพ้น วัยหมดประจำเดือน โดยไม่ต้องผ่าตัด เมื่อหมดประจำเดือนความเสี่ยงต่อการเป็นเนื้องอกก็จะลดน้อยลงด้วยสิ่งเหล่านี้จะไม่มีอีกต่อไป ขึ้น เนื่องจากการลดลงของไฟล์ ฮอร์โมน progesterone และเอสโตรเจน นอกจากนี้การบำบัดระยะยาวยังเหมาะสำหรับผู้หญิงที่บ่นว่ามีอาการรุนแรงต้องการควบคุมให้มีประสิทธิภาพและถาวรและยังไม่ได้วางแผนครอบครัวให้เสร็จสิ้น
โหมดการทำงานของแท็บเล็ต
Ulipristal อะซิเตท เป็นของผู้เลือก progesterone ตัวปรับตัวรับดังนั้นสารออกฤทธิ์จึงถูกใช้สำหรับการบำบัดด้วยยาเชิงสาเหตุ สิ่งนี้มีผลโดยตรงต่อสาเหตุของโรค ไม่เพียง แต่อาการจะบรรเทาลงเท่านั้น แต่ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อนำมาซึ่งการรักษาอีกด้วย กิจกรรมของ progesteroneฮอร์โมนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายถูกยับยั้งโดย ulipristal acetate อย่างไรก็ตามยาตัวนี้ไม่ใช่ฮอร์โมนซึ่งหมายความว่าสามารถทนได้ดีและนำไปสู่การบรรเทาอาการอย่างถาวรและรวดเร็ว เลือดออกจะลดลงหรือหยุดลงโดยสิ้นเชิงเนื้องอกมีขนาดเล็กลงและอาการปวดจะลดลง
Outlook และการพยากรณ์โรค
ระยะของโรคขึ้นอยู่กับขนาดและตำแหน่งของเนื้องอก ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบควรไปตรวจสุขภาพกับนรีแพทย์เป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน สิ่งนี้ใช้ได้แม้ว่าเนื้องอกจะไม่แสดงอาการใด ๆ ก็ตาม การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและความเจ็บปวดในระหว่างการถ่ายปัสสาวะอาจเกิดขึ้นได้หากเนื้องอกกดทับ กระเพาะปัสสาวะ. นอกจากนี้ความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะลำไส้และไตอาจเกิดขึ้นได้หากเนื้องอกกดทับอวัยวะ ในกรณีที่มีเลือดออกหนักหรือเป็นเวลานาน โรคโลหิตจาง มักเกิดขึ้นจาก การขาดธาตุเหล็ก. นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์เช่นเดียวกับในช่วง การตั้งครรภ์. อย่างไรก็ตามโดยทั่วไป myoma ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการตั้งครรภ์ นี้เป็นเพราะ ภาวะมีบุตรยาก เกิดขึ้นในบางกรณีเท่านั้นเช่นหากเนื้องอกอยู่ด้านหน้าท่อนำไข่ ในการตั้งครรภ์ myoma อาจทำให้เกิดปัญหาที่แตกต่างกัน เนื่องจากเนื้องอกที่ขึ้นกับฮอร์โมนเอสโตรเจนเนื้องอกจะเติบโตได้เร็วขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากร่างกายจะสร้างเพศสัมพันธ์มากขึ้น ฮอร์โมน. ขนาดและตำแหน่งของเนื้องอกที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ความผิดปกติของตำแหน่งของเด็กในครรภ์อาจเกิดขึ้นหรือแม้แต่ปิดกั้นช่องทางคลอด นอกจากนี้อาจเกิดการเจ็บครรภ์ก่อนกำหนด มีการแสดง Myoma เพิ่มขึ้น การคลอดก่อนกำหนด และ การคลอดก่อนกำหนด ราคา. หากเนื้องอกเติบโตในโพรงมดลูกหรือใต้เยื่อบุโพรงมดลูก การคลอดก่อนกำหนด และการตั้งครรภ์นอกมดลูกสามารถเกิดขึ้นได้
การป้องกัน
ไม่มีการป้องกันที่เป็นที่รู้จัก มาตรการ ต่อต้านเนื้องอก ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 35 ถึง 55 ปีควรเข้ารับการตรวจสุขภาพกับนรีแพทย์สองปี การตรวจคลำและ เสียงพ้น สามารถตรวจพบเนื้องอกในระยะเริ่มแรก ด้วยวิธีนี้สามารถกำจัดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้หากตรวจพบเนื้องอกช้าเกินไป เมื่อเอาเนื้องอกออกแล้วผู้ป่วยจะไม่มีภูมิคุ้มกันต่อการเจริญเติบโตนี้ เนื้องอกสามารถเกิดซ้ำได้ตลอดเวลา ผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับเนื้องอกและพิจารณาการวางแผนครอบครัวเสร็จสมบูรณ์ควรคิดถึงการเอามดลูกออก เนื้องอกจะเติบโตในกล้ามเนื้อของมดลูกเท่านั้นจึงไม่สามารถเกิดขึ้นอีกในผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัด
การดูแลติดตาม
ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการรักษาเนื้องอกเนื่องจากมีขนาดเล็กและไม่ก่อให้เกิดอาการไม่สบายเฉียบพลัน แพทย์เลือกที่จะตรวจสอบเนื้องอกที่อ่อนโยนแทนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลติดตามผล สิ่งนี้ทำได้ด้วยเหตุผลสองประการ: ในแง่หนึ่งเนื้องอกสามารถเติบโตได้และขัดขวางการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ ในทางกลับกันนักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่าในบางกรณี myoma เสื่อมและมีแนวโน้มที่จะแพร่กระจาย การดูแลติดตามจึงทำหน้าที่ป้องกันภาวะแทรกซ้อน แพทย์และผู้ป่วยตกลงกันเป็นรายไตรมาสหรือครึ่งปี นอกจากการตรวจคลำแล้ว เสียงพ้น การตรวจสอบก็เกิดขึ้นเช่นกัน แพทย์เชื่อว่าการวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลงในระยะเริ่มต้นทำให้มีโอกาสที่ดีที่สุดในการรักษา ดังนั้นการสอบตามกำหนดเวลาจะต้องปฏิบัติตามอย่างเป็นเรื่องเป็นราว หากแพทย์และผู้ป่วยตัดสินใจที่จะเอาเนื้องอกออกจะมีการระบุการดูแลติดตามด้วย จุดมุ่งหมายของสิ่งนี้คือเพื่อแก้ไขอาการที่ตามมาของการผ่าตัดและเพื่อป้องกันไม่ให้เนื้องอกเกิดขึ้นอีก เนื่องจากเนื้องอกในมดลูกสามารถก่อตัวได้อีกครั้งภายใต้สถานการณ์บางอย่าง ขอบเขตของการติดตามจะเหมือนกับที่อธิบายไว้ข้างต้น อาจจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูสมรรถภาพทันทีหลังการผ่าตัดนอกจากนี้ผู้ป่วยควรไปพบแพทย์ทันทีหากเกิดปัญหาเฉียบพลัน
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
เนื่องจากเนื้องอกมักไม่ก่อให้เกิด สุขภาพ ความเสี่ยงอาการต่างๆสามารถบรรเทาได้ด้วยการรักษาด้วยตนเอง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะเวลาของอาการควรปรึกษาแพทย์ทันที หากมีเนื้องอกควรทำการตรวจทางนรีเวชอย่างสม่ำเสมอ โดยปกติเนื้องอกจะทำให้อาการรุนแรงขึ้นในช่วงมีประจำเดือนและไม่กี่วันก่อนหน้านี้ เพื่อลดอาการปวดตะคริวขอแนะนำให้หลีกเลี่ยง แอลกอฮอล์ และอาหารรสเค็ม - เมื่อร่างกายขาดน้ำ - และเพิ่มปริมาณของเหลวเพื่อชดเชย นอกจากนี้ยังช่วยต่อต้านปัญหาการไหลเวียนโลหิตที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง กาแฟ และผลิตภัณฑ์จากนมยังสร้างความเครียดให้กับร่างกายและควรลดลงด้วย ผู้หญิงบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก การขาดธาตุเหล็ก เนื่องจากเนื้องอก ที่นี่การบริโภคผักใบเขียว (ชาร์ท, คะน้า, ตำแยสมุนไพร) หรือการรับประทานอาหารสำเร็จรูปที่มีจำหน่ายในร้านขายยาช่วยได้ นอกจากนี้การ แมกนีเซียม พบว่าสามารถบรรเทาอาการได้ ถั่วลิสงอะโวคาโดสาหร่ายและพืชตระกูลถั่วให้ความสำคัญ วิตามิน B ซึ่งมีผลกับกล้ามเนื้อด้วย ตะคิว. เพื่อช่วยร่างกายในกระบวนการบำบัด ความเครียด การหลีกเลี่ยงและการออกกำลังกายเบา ๆ เป็นสิ่งสำคัญยิ่ง วิธีการรักษาทางเลือกเช่น การฝังเข็ม, การกดจุด or น้ำมันหอมระเหย ยังสามารถช่วย การใช้ความร้อนเฉพาะที่ด้วยแผ่นความร้อนหรือการประคบอุ่นจะทำให้กล้ามเนื้อมดลูกคลายตัวและเป็นแบบองค์รวม การผ่อนคลาย. สาโทเซนต์จอห์น สามารถเติมน้ำมันลงในอ่างได้
