การตอบสนองต่ออาการสะดุ้งเป็นอาการของเงื่อนไขหลายประการ อาการสะดุ้งเป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อเหตุการณ์ที่กำลังเกิดขึ้นหรือปฏิกิริยาแฝงต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นแล้วในอดีต การตอบสนองต่อการสะดุ้งถูกควบคุมโดยระบบอัตโนมัติ ระบบประสาท และไม่สามารถควบคุมได้อย่างมีสติ
การตอบสนองที่น่าตกใจคืออะไร?
การตกใจอย่างหนักกับเหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้นถือเป็นปฏิกิริยาปกติและดีต่อสุขภาพของร่างกายมนุษย์ การตอบสนองต่ออาการตกใจคือการตอบสนองต่อความกลัวของร่างกายต่อเหตุการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นแล้วหรือกำลังจะเกิดขึ้น การสะดุ้งเป็นเวลาตั้งแต่เสี้ยววินาทีจนถึงสูงสุดหนึ่งวินาที ความตกใจนั้นจบลงในช่วงเวลาหนึ่ง แต่เนื่องจากการปลดปล่อยครั้งใหญ่ ตื่นเต้นร่างกายยังคงกระสับกระส่ายเป็นเวลาหลายนาทีหลังจากเหตุการณ์ เหตุการณ์ที่น่าตกใจที่เกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาปกติและดีต่อสุขภาพของร่างกายมนุษย์ อาการสะดุ้งเรียกว่าพยาธิวิทยาเมื่อไม่มีเหตุผลหรือเมื่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อนานมาแล้วจะทำให้ระบบประสาทอัตโนมัติท่วมท้น ระบบประสาท หลังจากข้อเท็จจริงและทำให้ตกใจ
เกี่ยวข้องทั่วโลก
การตอบสนองที่น่าตกใจต่อเหตุการณ์ที่กำลังดำเนินอยู่ตัวอย่างเช่นเสียงดังกึก ๆ อยู่ข้างหลังคุณเป็นปฏิกิริยาปกติของร่างกาย ปฏิกิริยานี้ได้รับการแก้ไขในยีน สำหรับมนุษย์ยุคก่อนประวัติศาสตร์จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีชีวิตรอดเพื่อตอบสนองต่ออันตรายในทันที ความทะเยอทะยานคือการถือครองตั้งแต่ยุคแรก ๆ ของมนุษย์ อย่างไรก็ตามอาการกระโดดอาจมีสาเหตุอื่น ๆ มักเป็นอาการของความผิดปกติต่างๆเช่นหลังบาดแผล ความเครียด โรค, โรคกลัวน้ำ, โรคอารมณ์สองขั้ว, โรคจิตเภทฯลฯ โดยส่วนใหญ่แล้วสาเหตุของอาการกระโดดเป็นเรื่องทางจิตใจ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตเช่นการล่วงละเมิดประสบการณ์สงครามภัยธรรมชาติภัยทางเทคโนโลยีเช่นเครื่องบินตก (ดูเพิ่มเติมที่ความกลัว การบิน) แต่ยังรวมถึงความเครียดทางร่างกายและจิตใจเช่นความเจ็บป่วยที่คุกคามถึงชีวิตได้ทิ้งร่องรอยไว้ในจิตใจของมนุษย์ อีกสาเหตุหนึ่งของการกระโดดได้ แอลกอฮอล์, ยาและสารเสพติด.
โรคที่มีอาการนี้
- โรคจิตเภท
- ทึบ
- การบาดเจ็บ
- โรคไบโพลาร์
- ปฏิกิริยาความเครียดเฉียบพลัน
- โรควิตกกังวล
- โรคจิตจากยา
- กลัวการบิน
- โรคเครียดหลังรักษาบาดแผล
การวินิจฉัยและหลักสูตร
แพทย์ประจำครอบครัวได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระโดดแม้ว่าอาการกระโดดจะไม่สามารถพูดได้ว่าเป็นโรคเนื่องจากเป็นอาการของโรคอื่น ๆ อีกมากมาย ด้วยเหตุนี้จึงควรปรึกษานักประสาทวิทยาหรือนักจิตวิทยาเพื่อหาสาเหตุของอาการกระโดด สิ่งนี้ทำได้ผ่านการประเมินที่ครอบคลุม (การใช้ไฟล์ ประวัติทางการแพทย์) รวมทั้งรายละเอียดเพิ่มเติมในไฟล์ คุย การรักษาด้วย. ขั้นตอนของการสะดุ้งขึ้นอยู่กับระดับที่มีอยู่ อาการสะดุ้งปกติไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเนื่องจากจะสิ้นสุดในเสี้ยววินาทีและปฏิกิริยาทางกายภาพที่ตามมาจะลดลงภายในไม่กี่นาที อาการสะดุ้งเรื้อรังที่เกิดจากความเจ็บป่วยทางจิตต่างๆบางครั้งอาจยืดเยื้อไปหลายปี ขึ้นอยู่กับประเภทและความสำเร็จของ การรักษาด้วยการตอบสนองที่น่าตกใจสามารถเอาชนะได้หรืออย่างน้อยก็มีอิทธิพลในเชิงบวกถึงขนาดที่จะไม่ส่งผลเสียต่อชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบอีกต่อไป ในบางกรณีโรคสะดุ้งไม่สามารถรักษาได้ปล่อยให้ผู้ป่วยอยู่กับมันไปตลอดชีวิต
ภาวะแทรกซ้อน
โรคสะดุ้งเป็นปัญหาทางจิตใจล้วนๆซึ่งไม่ได้เกิดจากข้อ จำกัด หรือปัญหาทางร่างกาย ผู้ที่เป็นโรคสะดุ้งมักจะมีคุณภาพชีวิตที่ลดลงอย่างมากและไม่สามารถจัดการชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม ผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระอีกต่อไปและกลัวสิ่งที่ธรรมดา ๆ ในทุกๆวัน ปัญหาสังคมอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความหวาดกลัวบ่อยครั้งที่การกีดกันทางสังคมและปัญหาทางสังคมอื่น ๆ เกิดขึ้น การไปทำงานเป็นประจำเป็นไปไม่ได้อีกต่อไปหรือนำไปสู่ข้อ จำกัด ที่รุนแรงมากหากอาการกระโดดส่งผลกระทบต่อชีวิตอย่างรุนแรงควรปรึกษานักจิตวิทยาไม่ว่าในกรณีใด ๆ การรักษาส่วนใหญ่เกิดขึ้นผ่านการสนทนาและการใช้ยา ไม่มีการรักษาโดยการผ่าตัด ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาจะนำไปสู่ความสำเร็จค่อนข้างเร็ว อย่างไรก็ตามไม่สามารถคาดเดาได้ในระดับสากลว่าจะสามารถระงับอาการสะดุ้งได้อย่างสมบูรณ์หรือไม่ ในบางกรณีการตอบสนองที่น่าตกใจสามารถทำได้ นำ ถึงปัญหาทางจิตใจที่รุนแรงเช่นนี้ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาในสถาบันปิด
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ในกรณีที่มีอาการกระสับกระส่ายควรปรึกษาแพทย์เมื่อมีข้อ จำกัด สำคัญในชีวิตอันเนื่องมาจากอาการ ตามกฎแล้วผู้ป่วยทุกคน“ ทนทุกข์” จากการสะดุ้ง แต่อาจได้รับการพัฒนาอย่างรุนแรงหรืออ่อนแอและปกป้องบุคคลจากอันตรายและความเสี่ยง อย่างไรก็ตามหากผู้ป่วยไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันตามปกติได้อีกต่อไปควรปรึกษาแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ซึ่งรวมถึงอาการต่างๆเช่น อาการปวดหัว, ความเมื่อยล้า หรือรบกวนการนอนหลับและ สมาธิ ปัญหา. ในกรณีของอาการเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาอาการสะดุ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กอาการควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ การรักษายังจำเป็นเมื่อเกิดการตอบสนองต่อการสะดุ้งหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องไปพบแพทย์ประจำครอบครัวซึ่งเป็นผู้วินิจฉัยอาการสะดุ้งก่อน หลังจากนั้นการรักษามักเกิดขึ้นกับนักจิตวิทยาหรือนักประสาทวิทยา มักจะผ่านไปเป็นระยะเวลานานจนกว่าจะมีการชี้แจงสาเหตุของอาการกระโดดและสามารถรักษาได้ในที่สุด หากอาการไม่รุนแรงผู้ป่วยยังมีทางเลือกในการช่วยเหลือตนเองหลายอย่าง
การรักษาและบำบัด
การรักษาทางเลือกแรกคือ คุย การรักษาด้วย. ด้วยความช่วยเหลือในตอนแรกคน ๆ หนึ่งจะสำรวจว่าเหตุใดจึงมีการตอบสนองที่น่าตกใจตั้งแต่แรก เมื่อมีการระบุสาเหตุของการสะดุ้งเท่านั้นจึงจะสามารถรักษาได้อย่างเพียงพอ ตามกฎแล้ว คุย บำบัดหรือ จิตบำบัด เป็นไปอย่างต่อเนื่องและ พฤติกรรมบำบัด สามารถใช้เป็นมาตรการสนับสนุน ที่นี่ผู้ได้รับผลกระทบเรียนรู้ที่จะเผชิญกับความกลัวของเขาและรวมเข้ากับชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจากอดีตยังถูกนำมาใช้เพื่อให้ผู้ได้รับผลกระทบเรียนรู้ที่จะอยู่กับเหตุการณ์เหล่านี้ ในกรณีของความโดดเด่นที่เด่นชัดเล็กน้อย การเรียนรู้ การผ่อนคลาย เทคนิคก็มีประโยชน์เช่นกันเนื่องจากสิ่งเหล่านี้มีผลต่อจิตใจที่สงบ ยายังสามารถใช้เป็นมาตรการสนับสนุน ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความโดดเด่นเหนือสิ่งอื่นใด antidepressantsแต่ยัง ยาชีวจิต สามารถใช้ได้.
Outlook และการพยากรณ์โรค
ความผิดปกติของอาการสะดุ้งสามารถรักษาได้ค่อนข้างดี แม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษา แต่การตอบสนองที่น่าตกใจอาจหายไปได้เองหากเป็นเพียงอาการทางจิตในระยะสั้น สภาพ. มักเกิดกับเด็กเมื่อพวกเขาเคยได้ยินเรื่องหรือหัวข้อที่น่ากลัว อย่างไรก็ตามการตอบสนองที่น่าตกใจยังสามารถกระตุ้นในผู้ใหญ่ได้จากประสบการณ์เฉพาะ บ่อยครั้งการตอบสนองที่น่าตกใจจะผ่านไปตามกาลเวลาและไม่เกิดขึ้น นำ เพื่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหรืออาการต่อไป ในบางกรณีการตอบสนองที่น่าตกใจเป็นภาระที่สูงเป็นพิเศษหากทำให้ชีวิตประจำวันลำบาก ตัวอย่างเช่นสิ่งธรรมดา ๆ ไม่สามารถดำเนินการได้อีกต่อไปและแม้แต่การไปที่ทำงานก็อาจกลายเป็นปัญหาได้ นอกจากนี้มักหลีกเลี่ยงการติดต่อทางสังคมซึ่งสามารถทำได้ นำ เพื่อการกีดกันทางสังคม การรักษาโรคสะดุ้งมักดำเนินการโดยนักจิตวิทยาและอาจคงอยู่ได้นานหลายเดือน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดการตอบสนองที่น่าตกใจ การรักษาสามารถรองรับได้ด้วยยาที่ทำให้สงบและมักจะนำไปสู่ความสำเร็จ ไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด ในบางกรณีอาการสะดุ้งอาจสูงมากจนผู้ป่วยไม่สามารถรับมือกับชีวิตประจำวันได้อีกต่อไป ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับการรักษาในสถานที่ที่ถูกล็อค
การป้องกัน
ไม่มีทางป้องกัน มาตรการ สำหรับโรคสะดุ้ง การตอบสนองที่น่าตกใจเป็นปฏิกิริยาที่ดีต่อสุขภาพของร่างกายมนุษย์และไม่สามารถได้รับอิทธิพลจากเจตจำนงนั่นคือไม่สามารถควบคุมได้อย่างมีสติการพูดเชิงป้องกันหรือ จิตบำบัด สามารถทำได้เพื่อลดการกลับเป็นซ้ำของ จิตเภทซึ่งเป็นอาการที่มักจะทำให้ตกใจ
การเยียวยาที่บ้านและสมุนไพรสำหรับความรู้สึกไม่สบาย
- Valerian, ถ่ายเป็นหยด, สงบ เส้นประสาท และจิตวิญญาณ
- เมลิสสา ชาช่วยให้นอนหลับสนิทและสงบ
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง
มีบางอย่างที่มี มาตรการ และ การเยียวยาที่บ้าน ที่ช่วยในเรื่องความกระปรี้กระเปร่า ความตึงเครียดภายในและความกังวลใจสามารถบรรเทาได้ด้วย valerian, ช่อลาเวนเดอร์ or ปราชญ์, ตัวอย่างเช่น. สำหรับปัญหาในการนอนหลับอันเป็นผลมาจากการกระโดด บาล์มมะนาว or ดอกคาโมไมล์ ชาช่วย ยา homeophatic เช่น globules ขึ้นอยู่กับสาเหตุ โสมจีน รากหรือสมุนไพรสามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของอาการกระโดดและการรักษาเช่นภายใต้กรอบของการบำบัดด้วยการพูดคุยโดยการเปลี่ยนสภาพแวดล้อมหรือโดยการควบคุมอาหาร มาตรการ. ในชีวิตประจำวันกีฬาดนตรีต่างๆ การผ่อนคลาย มาตรการต่างๆเช่น การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า ช่วยในการ ลดความเครียด ระดับในระยะยาว งานอดิเรกที่ผ่อนคลายเช่นการทำสวนปริศนาหรือ โยคะ ให้ สมดุล เป็นมืออาชีพและเป็นส่วนตัว ความเครียด. การทำสมาธิ] ยังช่วยต่อต้านการกระโดดและสามารถใช้ร่วมกับ โยคะ or พิลาทิส ชั้นเรียนตามความจำเป็น ความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วยังนำมาซึ่งการสละ น้ำตาล, คาเฟอีน, นิโคติน และ แอลกอฮอล์. นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าอาการกระโดดนั้นเกิดจาก ความเมื่อยล้าซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการนอน จำเป็นต้องได้รับการตรวจสุขภาพหากมีอาการกระสับกระส่าย สุขภาพ ข้อร้องเรียนหรือปัญหาในชีวิตประจำวัน
