Rooibos: การใช้งานการรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพ

Rooibos ได้รับชื่อเสียงและความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฐานะชา อย่างไรก็ตามความรู้เกี่ยวกับพลังในการรักษาซึ่งอยู่เบื้องหลังใบไม้ที่มีกลิ่นหอมนั้นพบได้น้อยกว่า แต่พืชสามารถใช้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆได้โดยไม่ต้องคาดหวังผลข้างเคียง

การเกิดและการเพาะปลูกของ rooibos

ชาไม่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นใด ๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเด็กและผู้ที่แพ้ง่าย Rooibos เป็นส่วนหนึ่งของพืชตระกูลถั่ว เดิมพืชมาจากแอฟริกาใต้ซึ่งเติบโตโดยเฉพาะในพื้นที่ภูเขา คำภาษาละตินสำหรับ รอยบอส คือ Aspalathus linearis มีลักษณะเป็นพุ่มและสูงประมาณ 1.5-6 เมตร กิ่งก้านยาวมีกิ่งก้านสาขาละเอียดกว่า ในสัปดาห์แรกเปลือกของกิ่งจะมีสีแดง ใบของ rooibos มักจะอยู่ใกล้กันและมีสีเขียว มีความหนาประมาณหนึ่งมิลลิเมตรและยาวประมาณ XNUMX ถึง XNUMX เซนติเมตร รูปร่างของพวกมันคล้ายกับ ต้นสน เข็ม อย่างไรก็ตามไม่เหมือน ต้นสน เข็มเนื้อของใบ rooibos นุ่มกว่ามาก ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนพืชจะผลิบาน ในกระบวนการนี้จะพัฒนากลีบดอกสีเหลือง เมล็ดขนาดเล็กสามารถพบได้ในพืชตระกูลถั่วซึ่งทำหน้าที่ให้ rooibos แพร่พันธุ์ ประวัติความเป็นมาของ rooibos ยังไม่ชัดเจน อย่างไรก็ตามมีการกล่าวถึงสรรพคุณทางยาเป็นครั้งแรกในปี 1772 ก่อนหน้านั้นมีการกล่าวกันว่าชาถูกใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น ในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ในที่สุดโรงงานก็ไปถึงยุโรป ชามักถูกมองว่าอ่อนกว่าเมื่อเทียบกับ กาแฟ และ ชาดำ.

เอฟเฟกต์และการใช้งาน

สิ่งสำคัญสำหรับผลการรักษาของ rooibos คือส่วนผสมของมัน เหล่านี้คือน้ำมันหอมระเหยฟลูออรีน อลูมิเนียม, วิตามินซี, พิมเสน, มะนาว, กรดน้ำส้ม, ยูจีนอล, flavonoids, กรดแกลลิก, กรดแทนนิก, เหล็ก, กรดคาเฟอิก, โพแทสเซียม, ทองแดง, ลิโมนีน, ลิโมนีน, แมกนีเซียม, แมงกานีส, โซเดียม, ฟีนอล, รูติน, ไทมอล และ สังกะสี. โดยส่วนใหญ่แล้วใบจะถูกนำมาบริโภคเป็นชา ช่วงเวลาเก็บเงินอยู่ในช่วงฤดูร้อน จากนั้นสามารถทำให้ส่วนผสมแห้งและเทลงในภายหลังด้วยความร้อน น้ำ. ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ลิ้มรสการกำจัดส่วนประกอบที่เหลือจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 5 ถึง 10 นาที โดยเฉพาะในเดือนที่อากาศอบอุ่นนิยมดื่มเช่นกัน ชาเย็น. หลังจากเตรียมชาแล้วสามารถดื่มหรือใช้ภายนอกได้ขึ้นอยู่กับอาการป่วยโดยเฉพาะ Querzitin และ Querzitrin สามารถขยาย เลือด เรือ. ด้วยวิธีนี้สูงขึ้น เลือด ความดันสามารถลดลงและทำให้เป็นปกติได้ C วิตามิน, นอยด์ และ flavonoids เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาเชิงป้องกัน อนุมูลอิสระเป็นตัวแทนของอิเล็กตรอนที่ขาดหายไป ออกซิเจน โมเลกุล มีส่วนช่วยในการพัฒนาโรคความเสื่อมต่างๆเช่น โรคมะเร็ง และ อัลไซเม โรค C วิตามิน, นอยด์ และ flavonoids สามารถป้องกันการเกิดโรคดังกล่าวได้ ในเวลาเดียวกัน rooibos มี สารต้านอนุมูลอิสระ คุณสมบัติ. สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นประโยชน์ในอาการภายนอก ตัวอย่างเช่น, กลาก, การถูกแดดเผา or โรคประสาทอักเสบ สามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้ชารูอิโบสที่เย็นแล้ว Aspalathin และ Nothofagin ช่วยลดการสร้างฮิสตามีน การยับยั้งฮิสตามีนมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านอาการกระตุก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของระบบทางเดินอาหารชา rooibos สามารถใช้เพื่อลด ความเจ็บปวด. นอกจากนี้ใบยังใช้สำหรับอาการแพ้และเป็นเครื่องดื่มหลังเล่นกีฬา เนื่องจาก แร่ธาตุ ประกอบด้วยชา rooibos สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่มีไอโซโทนิก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการสูญเสียเหงื่อมากจะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกาย อาการบวมที่มีอยู่สามารถรักษาได้ด้วย a ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก ยาพอกที่ทำจากชารูอิบอส ปัจจัยต้านการอักเสบสนับสนุนกระบวนการบำบัด

ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน

ส่วนผสมของ rooibos สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ สุขภาพ- เหมาะสำหรับการรักษาโรคที่มีอยู่รวมทั้งการป้องกันโรคเฉพาะ แม้ว่า rooibos ไม่สามารถทดแทนการไปพบแพทย์ได้ แต่ก็สามารถบรรเทาอาการบางอย่างได้ สาเหตุที่แตกต่างกัน นำ ไปยัง กระเพาะอาหาร อารมณ์เสียและ ความเจ็บปวด. ชาสามารถบรรเทา ตะคิว และด้วยวิธีนี้จะช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติสำหรับบรรเทาอาการแพ้และหญ้าแห้งที่มีอยู่ ไข้. ดื่มเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคข้อเสื่อมได้ การประยุกต์ใช้อีกด้านหนึ่งคือการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของไฟล์ ระบบภูมิคุ้มกัน. วิตามิน และ องค์ประกอบการติดตาม ประกอบด้วยสามารถป้องกันร่างกายจาก เชื้อโรค. คนที่มีสุขภาพแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกัน มีการติดเชื้อที่แตกต่างกันน้อยลง เชื้อโรค. Rooibos ยังสามารถช่วยในเรื่องความกระสับกระส่ายความกังวลใจหรือความตื่นเต้น Querzetin และ Qerzitrin ให้ การผ่อนคลาย. ในบางภูมิภาคใช้ใบสำหรับ ยาปฏิชีวนะ วัตถุประสงค์ ส่วนผสมบางอย่างระบุว่าสามารถฆ่าได้โดยเฉพาะ เชื้อโรค. Quercetin และ isoquercetin ช่วยเพิ่มการผลิต serotonin. ด้วยวิธีนี้การบริโภค rooibos จะนำไปสู่อารมณ์ที่ดีขึ้น เพื่อจุดประสงค์นี้เหมาะเช่นต่อหน้า ดีเปรสชัน. โดยทั่วไปการรักษาด้วยพืชสมุนไพรจะใช้สำหรับ ผิว โรค โรคท้องร่วง, กระเพาะอาหาร ความเจ็บปวด, อับแท ใน ปาก, โรคภูมิแพ้, ดีเปรสชัน, นอนหลับผิดปกติ และ การอักเสบของเหงือก. อย่างไรก็ตามเนื่องจากการเพาะปลูกในภาคอุตสาหกรรมขนาดใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการใช้สารกำจัดศัตรูพืชจำนวนมากจึงขอแนะนำให้ซื้อผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้ว rooibos ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ ชาไม่มีคุณสมบัติในการกระตุ้นใด ๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเด็กและผู้ที่แพ้ง่าย ในภูมิภาคต้นกำเนิด การบริหาร ของชาสำหรับทารกไม่ใช่เรื่องแปลก