อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง: สาเหตุอาการและการรักษา

เรื้อรัง อาการปวดกระดูกเชิงกราน Syndrome (CPPS) อธิบายถึงอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังซึ่งเป็นอาการที่ยากต่อการรักษา สภาพ. การรวมกันของปัจจัยเป็นสาเหตุของอาการที่มาพร้อมกับมัน

อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังคืออะไร?

เรื้อรัง อาการปวดกระดูกเชิงกราน ซินโดรมคือความเจ็บปวด สภาพ ในบริเวณอุ้งเชิงกราน ผู้ชายโดยเฉพาะจะได้รับผลกระทบจาก สภาพ. ในอดีตอาการถูกจัดกลุ่มภายใต้ความเจ็บปวด ต่อมลูกหมาก (prostatodynia). เรื้อรัง อาการปวดกระดูกเชิงกราน Syndrome (CPPS) เป็นภาวะที่ร้ายกาจเนื่องจากการรักษาได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเรื่องยาก

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุของอุ้งเชิงกรานเรื้อรัง ความเจ็บปวด syndrome (CPPS) ได้แก่ autonomic dysregulation ที่เรียกโดย ความเครียด. เนื่องจากเลือดดำคั่งของช่องท้องขาวที่ติดอยู่รอบ ๆ ต่อมลูกหมากที่มาพร้อมความละเอียดอ่อน เส้นประสาท หงุดหงิด ความเจ็บปวด และความไม่รู้สึกตัว นำ กับอาการ จากการศึกษาของชาวอเมริกันอาการของกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง อาการเจ็บปวด ซินโดรม (CPPS) ขึ้นอยู่กับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยทางจิตวิทยาและความผิดปกติใน ระบบภูมิคุ้มกัน. ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นความผิดปกติของท้องถิ่น ระบบประสาท อันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อก่อนหน้านี้ สิ่งนี้ทำให้ผู้ป่วยเกร็งบริเวณอุ้งเชิงกรานเนื่องจากความรู้สึกวิตกกังวลที่ถูกระงับซึ่งสามารถทำได้ นำ เพื่อทำซ้ำ แผลอักเสบ. เหตุผลก็คือไฟล์ เส้นประสาท ในบริเวณอุ้งเชิงกรานจะเปิดใช้งานอย่างเรื้อรัง เย็น ยังถูกสงสัยว่าเป็นตัวกระตุ้นหรือเครื่องขยายเสียงที่เป็นไปได้สำหรับอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) ผู้ประสบภัยหลายคนรู้สึกโล่งใจเมื่อใช้ความร้อนกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

อาการข้อร้องเรียนและสัญญาณ

อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) ทำให้เกิดอาการปวดในกระดูกเชิงกราน แต่ไม่ได้เป็นผลมาจากก ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ. อาการอาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงและความเจ็บปวดอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงมาก ในกรณีหลังนี้มักจะไม่สามารถใช้ท่านั่งปกติได้อีกต่อไป อาการอื่น ๆ มัก ได้แก่ อาการปัสสาวะลำบากเป็นประจำ กระตุ้นให้ปัสสาวะ, ปวดใน ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ ความเมื่อยล้า, อาการปวดท้องที่ ร้อน ความรู้สึกในอวัยวะเพศปวดหลังการหลั่งและมีอาการคันแสบและตะคริว ทวารหนั​​ก. อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นรายบุคคลหรือร่วมกัน โรคซึมเศร้าการถอนตัวจากสภาพแวดล้อมทางสังคมปัญหาในการเป็นหุ้นส่วนและความสิ้นหวังก็เป็นไปได้เนื่องจาก อาการปวดเรื้อรัง เงื่อนไขและภาระหนักของอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) สิ่งนี้ยังสามารถขยายไปถึง ความพิการจากการประกอบอาชีพ และการติดยาเสพติด

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ยังไม่มีการทดสอบขั้นสุดท้ายในการวินิจฉัยอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (Chronic Pelvic Pain Syndrome: CPPS) อย่างชัดเจน อาการปวดกดทับมักเกิดขึ้นที่อัณฑะส่วนล่างหรือขั้วโอเปอราติก ผ่าน ทวารหนั​​ก (ทางทวารหนัก) ไม่เด่นชัดและไม่ไวต่อแรงกด ต่อมลูกหมาก คลำ แบริ่งของไตปราศจากความเจ็บปวดจากการแตะทั้งสองข้าง แพทย์ยังใช้การคลำต่อมลูกหมากทางทวารหนักด้วยระบบดิจิตอล ตามด้วยการแปลเชื้อแบคทีเรียโดยใช้ตัวอย่าง 4 แก้ว (ปัสสาวะครั้งแรกปัสสาวะกลางน้ำการหลั่งของต่อมลูกหมากและปัสสาวะหลังต่อมลูกหมาก การนวด). วิธีการวินิจฉัยอื่น ๆ ได้แก่ การวิเคราะห์อุทาน เสียงพ้น (sonography) หรือ uroflowmetry เพื่อตรวจสอบการอุดตันทางเดินปัสสาวะที่ทำงานหรือทางกายวิภาค อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) มักจะหายไปอย่างช้าๆในช่วงหลายวันถึงสัปดาห์ อย่างไรก็ตามอาจเกิดขึ้นอีกเนื่องจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือการยืนยันซ้ำ

ภาวะแทรกซ้อน

โดยทั่วไปกลุ่มอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังเป็นโรคที่รักษาให้หายได้ยาก บ่อยครั้งที่กลุ่มอาการนี้ทำให้ผู้ป่วยมีอาการปวดอย่างรุนแรงส่วนใหญ่เกิดที่กระดูกเชิงกราน ความเจ็บปวดยังสามารถอยู่ในรูปแบบของความเจ็บปวดขณะพักผ่อนและมักจะป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยรักษาท่าทางการนั่งที่ดีต่อสุขภาพและเป็นปกติ นอกจากนี้ยังมีอาการปวด ข้อต่อ และในกล้ามเนื้อ ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจาก ความเมื่อยล้าซึ่งไม่ได้รับการชดเชยด้วยความช่วยเหลือของการนอนหลับ ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะมี ร้อน ความรู้สึกและความเจ็บปวดความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการหลั่งซึ่งส่งผลเสียต่อชีวิตทางเพศ บ่อยครั้งผู้ที่ได้รับผลกระทบยังมีอาการไม่สบายทางจิตใจและ ดีเปรสชัน อันเป็นผลมาจากอาการ การติดต่อทางสังคมมีข้อ จำกัด อย่างมาก ในหลาย ๆ กรณีผู้ป่วยไม่สามารถประกอบอาชีพใด ๆ ได้อีกต่อไปการรักษาอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังมุ่งเน้นไปที่การลดอาการปวดเป็นหลัก ผู้ป่วยจำนวนมากต้องการคำปรึกษาทางจิตวิทยาซึ่งสามารถได้รับการสนับสนุนโดยการใช้ยา ไม่มีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เกิดขึ้น แต่อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังจะ จำกัด ชีวิตของผู้ป่วยอย่างมากและนำไปสู่คุณภาพชีวิตที่ลดลงอย่างมาก

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

ควรปรึกษาแพทย์เสมอเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง ความเมื่อยล้าและ ปัสสาวะบ่อย. อาการมักเป็นไปตามโรคร้ายแรงซึ่งต้องได้รับการชี้แจงโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและรับการรักษาหากจำเป็น อาการปวดอุ้งเชิงกรานเรื้อรังสามารถระบุได้หรือไม่โดยการคลำต่อมลูกหมากทางทวารหนักแบบดิจิทัลและการตรวจอื่น ๆ เมื่อทำการวินิจฉัยแล้วจะมีการระบุการรักษาทางการแพทย์ที่ครอบคลุม ผู้ประสบภัยควรปรึกษากับแพทย์อย่างสม่ำเสมอและแจ้งให้เขาหรือเธอทราบถึงอาการผิดปกติใด ๆ หากมีการร้องเรียนทางจิตใจเช่น ดีเปรสชัน or ความผิดปกติของความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีนักบำบัดโรคสามารถปรึกษาหารือกับแพทย์ได้ สำหรับ อาการปวดเรื้อรัง, การผ่อนคลาย การรักษาด้วย ยังมีประโยชน์ในการลดร่างกายและจิตใจ ความเครียด. อาการปวดกระดูกเชิงกรานตอนกลางคืนและอาการที่อาจเกิดขึ้นได้เช่น ตะคิว ที่ ทวารหนั​​ก, ข้อต่อและ เจ็บกล้ามเนื้อ หรืออาการคันเป็นกรณีสำหรับบริการทางการแพทย์ฉุกเฉิน หากอาการรุนแรงควรนำผู้ได้รับผลกระทบไปยังคลินิกที่ใกล้ที่สุดเพื่อประเมินผลต่อไป

การรักษาและบำบัด

หลังจากอื่น ๆ ความผิดปกติของการทำงาน ถูกตัดออกความร้อนมีผลทันที ซึ่งอาจเป็นเรื่องร้อน น้ำ ขวดหรืออ่างน้ำร้อน การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นก็มีประโยชน์เช่นกันแม้ว่าจะไม่ควรออกแรงกดที่ฝีเย็บเช่นเดียวกับในกรณีที่ขี่จักรยานเป็นต้น การใช้ ฟักทอง เมล็ดและเกสรหญ้า สารสกัดจาก ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนที่ดีโดย อุ้งเชิงกราน การฝึกเพื่อค่อยๆเรียนรู้วิธีการใช้กล้ามเนื้ออย่างถูกต้อง สามารถทำได้โดยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าซึ่งใช้หัววัดเพื่อส่งกระแสไฟฟ้าที่ไม่เจ็บปวดไปยังบริเวณที่ตึงช่วยลดอาการปวด อุปกรณ์เหล่านี้มีไว้สำหรับใช้ในบ้านและใช้งานง่ายมาก เนื่องจากอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) อาจเกิดจากความวิตกกังวลหรือความตื่นตระหนกการรักษาทางจิตใจและ การผ่อนคลาย การรักษาด้วย ยังมีประโยชน์ในการลด ความเครียด ระดับ การฝังเข็ม และยายังสามารถช่วยให้อาการดีขึ้นได้อีกด้วยโดยอัลฟาบล็อกเกอร์ดูเหมือนจะมีผลมากที่สุด ความสำเร็จยังได้รับการปฏิบัติด้วย ยาปฏิชีวนะแม้ว่าจะมีความขัดแย้งเกี่ยวกับการรักษาประเภทนี้

Outlook และการพยากรณ์โรค

อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังมีการพยากรณ์โรคที่ไม่เอื้ออำนวย การรักษาโรคถือเป็นเรื่องยากและไม่ประสบความสำเร็จในผู้ป่วยจำนวนมากแม้จะมีความพยายามอย่างมากก็ตาม มักใช้เวลาหลายปีนับจากการสำแดงครั้งแรกในการวินิจฉัย ในหลายกรณีผู้ป่วยได้ปรึกษาแพทย์หลายคนแล้วและได้ทำการทดสอบหลายครั้ง เนื่องจากไม่มีการทดสอบเฉพาะสำหรับการจำแนกอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังการสร้างโรคจึงทำได้ยากกว่า สิ่งนี้ทำให้การเริ่มการรักษาล่าช้า นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายและความท้าทายทางอารมณ์อันยิ่งใหญ่ในการจัดการกับภาวะนี้แล้วยังมีอาการทุติยภูมิ สิ่งเหล่านี้ทำให้โอกาสในการรักษาแย่ลงและยืดระยะเวลาการฟื้นตัว อย่างไรก็ตามสามารถบรรเทาอาการได้ นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาแล้วการเสริมสร้างอารมณ์และจิตใจก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง ด้วยทัศนคติที่ดีต่อชีวิตการลดความเครียดและจิตใจที่มั่นคง สุขภาพ สามารถปรับปรุงได้ อาการอาจมีความรุนแรงขึ้น ๆ ลง ๆ นอกจากนี้ยังอาจเกิดตอนที่แทบจะไม่เกิดความบกพร่องหรือเป็นอิสระจากอาการ บ่อยครั้งอาการจะค่อยๆลดน้อยลงในช่วงหลายวันจนกว่าผู้ป่วยจะปราศจากความเจ็บปวดหรือความบกพร่องอื่น ๆ อย่างไรก็ตามการกลับเป็นซ้ำในช่วงเวลาที่ท้าทายมีโอกาสมาก

การป้องกัน

ทุกคนมีปฏิกิริยาต่อความเครียดแตกต่างกัน ความเด่นชัดขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและจิตใจของบุคคล ยิ่งคนมีความสมดุลและมีสุขภาพดีมากเท่าไหร่ความเสี่ยงในการเกิดอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) ก็จะยิ่งลดลงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องหลีกเลี่ยงความเครียดให้มากที่สุดเพื่อไม่ให้บริเวณอุ้งเชิงกรานตึงเครียดซ้ำแล้วซ้ำเล่าซึ่ง มักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยง ผู้สมัครที่ไม่รู้จักเนื่องจากอาจระบุได้ว่าเป็นตัวกระตุ้น ผู้ป่วยจำนวนมากได้รับการบรรเทาจากอาการได้ดีทันทีที่รู้สึกอบอุ่นในบริเวณที่เกี่ยวข้อง โดยทั่วไปการรักษาเสถียรภาพของอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) ในระยะยาวสามารถทำได้โดยการมีสุขภาพดี อาหารวิถีชีวิตที่เหมาะสมและระยะเวลาการพักฟื้นที่เพียงพอเนื่องจากภาวะนี้มักเกิดจากการรวมกันของปัจจัยต่างๆที่ไม่เอื้ออำนวย

การติดตามผล

ตามกฎแล้วอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังไม่สามารถรักษาได้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นในกระบวนการนี้ทางเลือกสำหรับการดูแลหลังการรักษาจึงมี จำกัด มากในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ที่ได้รับผลกระทบขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยในระยะแรกเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมหรืออาการแย่ลงไปอีก อาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังก่อนหน้านี้ได้รับการวินิจฉัยแล้วยิ่งระยะต่อไปของโรคมักจะดีขึ้น ในโรคนี้การออกกำลังกายมาก ๆ อาจส่งผลดีต่ออาการ โดยทั่วไปผู้ได้รับผลกระทบควร นำ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกินเพื่อสุขภาพ อาหาร. กิจกรรมกีฬาที่ท้าทายร่างกายยังมีประโยชน์มากและสามารถบรรเทาอาการได้ อายุรเวททางร่างกาย มาตรการ ยังสามารถใช้งานได้แม้ว่าจะมีแบบฝึกหัดมากมายก็ตาม การรักษาด้วย สามารถทำได้ที่บ้าน ในบางกรณีจำเป็นต้องรับประทานยาเพื่อรักษาอาการปวดอุ้งเชิงกรานเรื้อรังด้วย ถ้า ยาปฏิชีวนะ ควรสังเกตว่าไม่รวมกับ แอลกอฮอล์. ตามกฎแล้วอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังไม่ได้ลดอายุขัยของผู้ป่วย

นี่คือสิ่งที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง

ตามความรู้ในปัจจุบันอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง (CPPS) เป็นผลมาจากการรวมกันของปัจจัยทางจิตวิทยาและการด้อยค่าของ ระบบภูมิคุ้มกัน. ความเครียดคงที่ถือเป็นสาเหตุหลักเนื่องจากผู้ที่อยู่ในสภาวะอารมณ์นี้มักจะตึงบริเวณอุ้งเชิงกรานอย่างรุนแรงซึ่งนำไปสู่ แผลอักเสบ ที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องหรือเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยตัวเองคือหลีกเลี่ยงความวิตกกังวลความเครียดและสถานการณ์ทางอารมณ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดความตึงเครียดในอุ้งเชิงกราน นี่เป็นไปไม่ได้เสมอไป อย่างไรก็ตามผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเครียดได้ดีขึ้น จำนวนของ การผ่อนคลาย มีเทคนิคสำหรับวัตถุประสงค์นี้ ที่พบบ่อยที่สุดคือ โยคะ และ การฝึกอบรม autogenic. ปัจจุบันมีการเปิดสอนหลักสูตรที่เกี่ยวข้องกันเป็นประจำโดยศูนย์การศึกษาผู้ใหญ่แม้แต่ในเมืองเล็ก ๆ ในเมืองใหญ่ ๆ ทุกแห่งมีสถาบันหรืออาจารย์อิสระที่แนะนำเทคนิคเหล่านี้ให้กับผู้ที่สนใจ ในการโจมตีเฉียบพลันความอบอุ่นจะช่วยให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่ การอาบน้ำอุ่นเต็มรูปแบบหรือการอาบน้ำแบบซิตซ์มีประโยชน์อย่างยิ่ง เครื่องอุ่นมือแบบใช้สารเคมีซึ่งสามารถวางไว้ในชุดชั้นในอย่างไม่เหมาะสมแล้วอุ่นบริเวณอุ้งเชิงกรานจะเป็นประโยชน์เมื่อเดินทางหรือในระหว่างการโจมตีเฉียบพลันในที่ทำงาน ผู้ป่วยบางรายยังได้รับความช่วยเหลือจากการรักษาตามธรรมชาติเช่นการรับประทาน ฟักทอง เมล็ดพืชหรือวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมเช่น การฝังเข็ม.