มะเร็ง: การบำบัด

มาตรการทั่วไป

• นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
• ถูก จำกัด แอลกอฮอล์ บริโภค (ผู้ชาย: สูงสุด 25 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน; ผู้หญิง: สูงสุด 12 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน).
• ตั้งเป้าให้น้ำหนักปกติ! การกำหนด BMI (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยการวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้าและหากจำเป็นให้เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักภายใต้การดูแลทางการแพทย์หรือโปรแกรมสำหรับ ความหนักน้อย.
  • ค่าดัชนีมวลกาย≥ 25 →การเข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนักภายใต้การดูแลของแพทย์
  • ต่ำกว่าขีด จำกัด ล่างของ BMI (จากอายุ 19: 19; จากอายุ 25: 20; จากอายุ 35: 21; จากอายุ 45: 22; จากอายุ 55: 23; จากอายุ จาก 65: 24) →การเข้าร่วมในโปรแกรมการดูแลทางการแพทย์สำหรับ ความหนักน้อย.
• การทบทวนการใช้ยาถาวรเนื่องจากมีผลต่อโรคที่เป็นอยู่
• การหลีกเลี่ยงความเครียดทางจิตสังคม:
  • ความตึงเครียด
• การหลีกเลี่ยงความเครียดจากสิ่งแวดล้อม:
  • รังสียูวี
  • การสัมผัสกับรังสีไอออไนซ์
  • Benzo (a) pyrene - พบในควันไอเสียควันและน้ำมันดิน
  • การสัมผัสกับสารก่อมะเร็งเช่น สารหนู, แป้งโรยตัว, แร่ใยหิน, น้ำมันดิน / น้ำมันดิน, สารประกอบโครเมียม (VI)
  • เป็นต้น

การบำบัดแบบประคับประคอง [ดูแนวทาง S-3 ด้านล่าง]

• [ดูด้านล่างเวชศาสตร์โภชนาการและเวชศาสตร์การกีฬา
• การศึกษาเกี่ยวกับผลข้างเคียงโรคกระดูกพรุน” เป็นผลข้างเคียงระยะยาวของเนื้องอก การรักษาด้วย.

การฉีดวัคซีน

แนะนำให้ฉีดวัคซีนต่อไปนี้:

• การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
• การฉีดวัคซีนนิวโมคอคคัส: บุคคลที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องควรได้รับการฉีดวัคซีนตามลำดับด้วยวัคซีนคอนจูเกต 13-valent conjugate PCV13 และหกถึง 12 เดือนต่อมาด้วยวัคซีนโพลีแซคคาไรด์ 23 วาเลนต์ PPSV23 กับ นิวโมคอคคัส.

ตรวจสุขภาพเป็นประจำ

• การตรวจติดตามอย่างสม่ำเสมอเพื่อตรวจหาการกลับเป็นซ้ำในระยะเริ่มต้น (การกลับเป็นซ้ำของโรค)

ยาทางโภชนาการ

• การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
• คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหารโดยคำนึงถึงความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโภชนาการในโรคเนื้องอก ซึ่งหมายความว่า:
  • กินอาหารที่ให้พลังงานอย่าง จำกัด เท่านั้น
  • การบริโภคไขมันรวมในระดับปานกลาง
  • เนื้อแดงเล็กน้อย (หมูเนื้อวัวเนื้อลูกวัว) และไส้กรอก
  • ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
  • ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
  • ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
  • ลดการบริโภคอาหารรมควันและอาหารที่ผ่านการบ่มเพราะมีไนเตรตหรือไนไตรท์เป็นส่วนประกอบของเกลือ การเตรียมของพวกเขาก่อให้เกิดสารประกอบ (ไนโตรซามีน) ซึ่ง ได้แก่ ปัจจัยเสี่ยง สำหรับต่างๆ โรคเนื้องอก.
  • งดอาหารที่มีมลพิษเช่นเครื่องในและเห็ดป่า
  • อย่ากินอาหารที่มีเชื้อรา
• ปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
  • แคลเซียม- อุดม (แคลเซียม 1,000 มก. / วัน) อาหาร: ปลาผักสดนมและเมล็ดธัญพืชและ ถั่ว มีประโยชน์ต่อการสร้างกระดูก
  • วิตามิน D- อาหารที่มีประโยชน์ (เสริมด้วยวิตามิน D800 1,000-3 IU เนื่องจากไม่สามารถรับวิตามินดีจากอาหารได้อย่างเพียงพอ!)
  • หลีกเลี่ยงของ ฟอสเฟต- บรรจุเครื่องดื่มและอาหาร (เช่นเครื่องดื่มโคล่าไส้กรอกต่างๆและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์)
  • โปรดทราบว่าเพื่อการเผาผลาญของกระดูกที่ดีที่สุดจะต้องให้อาหารที่สร้างกรดน้อยกว่าและแทนที่จะเป็นอาหารที่บริจาคฐานมากขึ้น
  • อาหารที่อุดมด้วย:
    • ติดตามองค์ประกอบ (สังกะสี)
    • โอเมก้า 3 กรดไขมัน: กรดอัลฟาไลโนเลนิก - ผักใบเขียวเช่นผักโขมถั่วเลนทิลวอลนัทและ กรด eicosapentaenoic (EPA) และ กรด docosahexaenoic (DHA) - ปลาทะเลสดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง ได้แก่ ปลาทะเลที่มีไขมันเช่นปลาแซลมอนปลาแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
    • อาหารโปรไบโอติก (หากจำเป็นให้รับประทานอาหาร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กับวัฒนธรรมโปรไบโอติก)
• การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
• โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
• สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ, กรุณาติดต่อเรา.

เวชศาสต​​ร์การกีฬา

• ความอดทน การฝึก (คาร์ดิโอเทรนนิ่ง) และ การฝึกความแข็งแรง (ฝึกกล้ามเนื้อ).
  • การออกกำลังกายที่เพียงพอหมายถึงการออกกำลังกายในระดับปานกลาง≥ 150 นาที / สัปดาห์หรือการออกกำลังกายที่หนักหน่วง≥ 75 นาที / สัปดาห์
    • การออกกำลังกายระดับปานกลาง: เล่นแบดมินตันตีกอล์ฟปั่นจักรยานเล่นสกี ว่ายน้ำ, เต้นรำ, เล่น เทนนิส (คู่ผสม), เล่นวอลเล่ย์บอล, เดินเร็ว / เดินป่าโดยไม่มีสัมภาระ, ตัดหญ้า, ปีนบันได, แบกของหนัก, ทำงานบ้านที่มีน้ำหนักปานกลาง, ทำสวนและซ่อมแซม
    • กิจกรรมการออกกำลังกายที่เข้มข้น: เล่นบาสเก็ตบอลเล่นฟุตบอล วิ่ง, การเขย่าเบา ๆ, เล่น เทนนิส (เกมเดียว), ปั่นจักรยานเร็ว, เดินป่าพร้อมกระเป๋าเดินทาง, ปีนเขา, ทำสวนหนักและแบกของหนัก
  • โดยทั่วไปแล้ว ความอดทน สามารถแนะนำการฝึกอบรมเกี่ยวกับเครื่องวัดความรอบรู้ของจักรยานซึ่งดำเนินการตามหลักการของการฝึกตามช่วงเวลา ซึ่งหมายความว่าขั้นตอนการโหลดของระยะเวลา 1 ถึง 3 นาทีสลับกับระยะพักของระยะเวลา 1 ถึง 3 นาทีด้วย การฝึกอบรมควรดำเนินการที่ประมาณ 80% ของสูงสุด หัวใจ อัตรารวม 30 นาที
• การเตรียมก ออกกำลังกาย or แผนการฝึกอบรม ด้วยสาขาวิชากีฬาที่เหมาะสมโดยพิจารณาจากการตรวจสุขภาพ (สุขภาพ ตรวจสอบหรือ ตรวจสอบนักกีฬา).
• หลังออกกำลังกายเป็นประจำ โรคมะเร็ง การวินิจฉัยช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุได้มากกว่า 30% ในผู้ป่วยทั้งเต้านมและ เครื่องหมายจุดคู่ โรคมะเร็ง (เต้านมและ มะเร็งลำไส้ใหญ่) และเนื้องอกทางนรีเวช ไกลโอมา (คำรวมสำหรับบางคน เนื้องอกในสมอง ของกลาง ระบบประสาท), หน่วยงานทางโลหิตวิทยา (เลือด มะเร็ง) เช่นเดียวกับ ไต, ปอด, ต่อมลูกหมาก และ กระเพาะอาหาร มะเร็ง; ผู้ป่วยที่มีเต้านมและ เครื่องหมายจุดคู่ โรคมะเร็ง พบว่าลดลง 37% และ 38% แต่ผู้ชายที่มี ต่อมลูกหมาก มะเร็ง (-30%) ก็ได้รับประโยชน์เช่นกัน
• สำหรับข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬาโปรดติดต่อเรา

จิตบำบัด

• จิตบำบัดหากจำเป็น
• ไทชิเป็นระบบการออกกำลังกายและจิตใจ การศึกษาแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่ดีในการต่อต้านมะเร็ง ความเมื่อยล้า ในเนื้องอกที่เป็นของแข็งต่างๆ
• ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) ได้จากเรา

วิธีการรักษาเสริม

แหล่งข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต

สภาพฤกษศาสตร์อเมริกัน	http://cms.herbalgram.org
สถาบันวิจัยมะเร็งอเมริกัน	http://www.aicr.org
CAM- มะเร็งการแพทย์ทางเลือกเสริมและทางเลือกสำหรับมะเร็ง	http://www.cam-cancer.org
การแพทย์เสริม Cochrane	https://cam.cochrane.org
สหกรณ์วิทยาศาสตร์ยุโรปเกี่ยวกับ Phytotherapy	http://escop.com
เครือข่ายความสามารถยาเสริมด้านเนื้องอกวิทยา - KOKON	https://www.kokoninfo.de or https://www.kompetenznetz-kokon.de
ศูนย์การแพทย์ผสมผสาน MD Anderson	https://www.mdanderson.org
ศูนย์มะเร็ง Memorial Sloan Kettering โภชนาการและสมุนไพร	https://www.mskcc.org
ศูนย์แห่งชาติเพื่อผสมผสานและบูรณาการสุขภาพ	https://nccih.nih.gov
แนวทาง Onkopedia ยาเสริม	https://www.onkopedia.com
ข้อมูล PRIO Prevention and Integrative Oncology (AG der DKG)	http://www.prio-dkg.de