อาการปวดจากการตกไข่: สาเหตุการรักษาและวิธีใช้

การตกไข่ ความเจ็บปวด ไม่ใช่เรื่องแปลกและเกิดขึ้นในระดับที่แตกต่างกันในผู้หญิงหลายคน ในกรณีส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายและสามารถบรรเทาหรือหลีกเลี่ยงได้ด้วยวิธีง่ายๆ

อาการปวดเมื่อตกไข่คืออะไร?

อาการเจ็บปวด at การตกไข่หรือที่เรียกว่า mittelschmerz ได้รับความเดือดร้อนประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ทั้งหมด อาการเจ็บปวด at การตกไข่ที่เรียกว่า mittelschmerz ได้รับความเดือดร้อนประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ทั้งหมด อาจใช้เวลาไม่กี่นาทีสองสามชั่วโมงหรือหลายวันและอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไป บ่อยครั้งที่พวกเขาถูกมองว่าเป็นเพียงการดึงเล็กน้อยบริเวณท้องน้อย อย่างไรก็ตามในบางกรณีความเจ็บปวดอย่างรุนแรงอาจเกิดจากการตกไข่

เกี่ยวข้องทั่วโลก

การตกไข่ (เรียกอีกอย่างว่าการแตกของรูขุมขนหรือการตกไข่) เกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบประจำเดือนซึ่งกินเวลาประมาณ 23-35 วัน ในระหว่างขั้นตอนนี้ไข่ที่ยังไม่ได้ใส่ปุ๋ยจะถูกขับออกจาก รังไข่ เข้าไปในท่อนำไข่ของผู้หญิง การตกไข่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับไข่ที่จะได้รับการปฏิสนธิโดยตัวผู้ สเปิร์ม. การตกไข่เกิดจากปฏิสัมพันธ์ของเพศหญิง ฮอร์โมน. มลรัฐ ใน diencephalon มีส่วนเกี่ยวข้องกับการกระทำของพวกเขาเช่นเดียวกับ ต่อมใต้สมอง และ รังไข่. ในวัฏจักรประมาณ 10-12 รูขุมขนจะโตเต็มที่ใน รังไข่. รูขุมขนประกอบด้วยไข่และเซลล์ที่มาตามลำดับ จากกลุ่มประชากรที่เรียกว่าฟอลลิเคิลนี้ในที่สุดทีละคนก็ยืนยันตัวเองซึ่งเติบโตเป็นฟอลลิเคิลพร้อมที่จะแตกออก สันนิษฐานว่าความเจ็บปวดจากการตกไข่เกิดจากการแตกของรูขุมขนและการสัมผัสของไข่ รูขุมขนโป่งก่อนการตกไข่ หากระเบิดออกอาจรู้สึกได้ว่าเป็นการดึงหน้าท้องหรือในรูปแบบของ ตะคิว. นอกจากนี้กระบวนการนี้ทำให้ของเหลวรั่วออกจากรูขุมขนซึ่งยังคงอยู่ในช่องท้องเป็นเวลาสั้น ๆ และอาจทำให้ระคายเคือง เยื่อบุช่องท้อง.

โรคที่มีอาการนี้

• PMS

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ซึ่งแตกต่างจากอาการปวดประจำเดือนซึ่งทำให้เกิดการดึงขนาดใหญ่บริเวณช่องท้องส่วนล่างความเจ็บปวดจากการตกไข่มักเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว ขึ้นอยู่กับว่ารังไข่ทั้งสองข้างใดที่เกี่ยวข้องกับการปฏิเสธไข่ในขณะนี้ ในบางครั้งอาจมีเลือดออกเล็กน้อยในระหว่างการตกไข่ mittelschmerz มักจะอยู่ในช่วงเวลาสั้น ๆ และอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน อย่างไรก็ตามระยะเวลาสูงสุดของ mittelschmerz ควรอยู่ที่ 1-2 วัน หากอาการปวดยังคงอยู่เป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจมีสาเหตุอื่นของอาการปวดเช่น ไส้ติ่งอับเสบ หรือซีสต์ ความเจ็บปวดและการตกไข่ไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นพร้อมกัน เป็นไปได้ว่าความเจ็บปวดเกิดขึ้นเร็วกว่าการตกไข่หรือความเจ็บปวดเกิดจากของเหลวในรูขุมขนกล่าวคืออาการปวดจะหน่วง ๆ การวางแนวไปที่อาการปวดกึ่งกลางจึงไม่เหมาะเป็นวิธีคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้หรือเป็นวิธีการวางแผนครอบครัว หากมีความปรารถนาที่จะตั้งครรภ์การวางแผนด้วยการทดสอบภาวะเจริญพันธุ์ก็เป็นได้

วิธีที่ปลอดภัยกว่า

ภาวะแทรกซ้อน

ในช่วงตกไข่อาจมีบ่อย ปวดในช่องท้อง. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสร้างความแตกต่างอย่างแม่นยำจากสถานะปกติในรอบก่อนหน้า อาการปวดตรงกลางที่เรียกว่าปกติโดยทั่วไปจะใช้เวลาหนึ่งถึงสองวัน หากไม่เป็นเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์ ลักษณะของช่องท้องที่เจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงสาเหตุอื่น ๆ ที่ร้ายแรงกว่า มีความเป็นไปได้ของ การตั้งครรภ์นอกมดลูกซึ่งเป็นไข่ที่ปฏิสนธิ รากฟันเทียม ในเยื่อเมือกของท่อนำไข่ วิธีการรักษาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดเอาไข่ออกมิฉะนั้นอาจเกิดความเสียหายต่อท่อนำไข่ได้ ในผู้ป่วยบางราย การตั้งครรภ์นอกมดลูก ก็ถูกยุติลงโดยธรรมชาติเช่นกัน การคลอดก่อนกำหนด. ควรติดตามอาการปวดอย่างกะทันหันเนื่องจากอาจทำให้เกิดการแตกได้ ถุงน้ำรังไข่. สิ่งนี้จะทำให้การผ่าตัดเพื่อเอามันออกและลดความเสียหายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ซีสต์รังไข่ พบได้บ่อยในผู้หญิงและมักไม่เป็นอันตรายต่อ สุขภาพ ต่อไป. อย่างไรก็ตามพวกเขาสามารถก่อให้เกิด ปวดระหว่างการตกไข่อาการปวดตรงกลางนี้สามารถเข้าใจผิดได้ ไส้ติ่งอับเสบซึ่งควรได้รับการปฏิบัติไม่ว่าในกรณีใด ๆ

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีประสบการณ์ ปวดระหว่างการตกไข่ - แต่ถ้าเธอทำมันจะไม่รุนแรงมากและใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาที เวลานี้ผู้หญิงจะรู้สึกว่ามีอาการกระตุกเล็กน้อยซึ่งมักจะหายไปทันที หลังจากนั้นไม่นาน ประจำเดือน เริ่มต้นหรือไข่ได้รับการปฏิสนธิและหยุด หากอาการปวดเกิดขึ้นบ่อยขึ้นในระหว่างการตกไข่หรือแม้กระทั่งทุกครั้งนี่ยังไม่ใช่เหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ทันทีแม้ว่าผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจะไม่รู้สึกว่ามีการตกไข่ก่อนก็ตาม อย่างไรก็ตามผู้หญิงควรใช้ประโยชน์จากการตรวจสุขภาพครั้งต่อไปเพื่อรับมือกับข้อสังเกตใหม่ ใน เสียงพ้น ภาพนรีแพทย์สามารถยืนยันได้ว่าทุกอย่างเรียบร้อย - ถ้าไม่เป็นเช่นนั้นเขาจะสังเกตเห็นความผิดปกติครั้งแรกเพื่อที่เขาจะได้ทำการวินิจฉัย ในทางกลับกันผู้หญิงควรตื่นตัวหาก ปวดระหว่างการตกไข่ ไม่เพียง แต่เกิดขึ้นเป็นประจำ แต่ยังเจ็บปวดมากกว่าผดเล็ก ๆ หรือหากปวดนานขึ้น หากมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของรังไข่คาดว่าการตกไข่จะมีความรู้สึกแตกต่างออกไปและอาจเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดด้วย ความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้แรกของโรคซึ่งสามารถตรวจพบและรักษาได้ทันเวลา ในกรณีเช่นนี้ไม่แนะนำให้รอจนกว่าจะมีการตรวจป้องกันครั้งต่อไปก่อนปรึกษาแพทย์

การรักษาและบำบัด

วิธีการรักษาที่รู้จักกันดีซึ่งมักช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้เช่นกันคือความร้อน ร้อน น้ำ ขวดหรือหมอนที่ถูกสะกดช่วยให้ความอบอุ่นในการบรรเทาอาการปวดตรงกลาง ในทางที่ดีคุณเข้านอนโดยมีหมอนอุ่น ๆ และชาร้อนสักถ้วยแล้วพยายามผ่อนคลาย ในหลาย ๆ กรณีการอาบน้ำร้อนสามารถช่วยผ่อนคลายและบรรเทาความเจ็บปวดได้ เนื่องจากความเจ็บปวดจากการตกไข่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้จากความบกพร่องในร่างกายการให้ แร่ธาตุ เช่น แมกนีเซียม ยังได้รับการแสดงเพื่อบรรเทาอาการ หากอาการปวดไม่รุนแรงคุณสามารถกระตุ้นได้ เลือด การไหลเวียน ผ่านการออกกำลังกายและบรรเทาอาการปวดส่วนกลางด้วยวิธีนี้ แสง การนวด ของผนังหน้าท้องยังทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในบางกรณี อย่างไรก็ตามหากอาการปวดระหว่างการตกไข่รุนแรงให้รับประทาน ยาแก้ปวด ยังอาจเป็นทางออก อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ควรได้รับการพิจารณาหากความเจ็บปวดรบกวนชีวิตประจำวันเท่านั้น ภายใต้ค่าคงที่ ความเครียดมันจะยากที่จะต่อสู้กับความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ การผ่อนคลาย จึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาอาการปวดตรงกลางที่ไม่เป็นอันตราย

Outlook และการพยากรณ์โรค

ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่สังเกตเห็นการตกไข่ของพวกเขาโดยตรง อย่างไรก็ตามบางคนมีอาการปวดเป็นประจำเมื่อตกไข่ซึ่งรู้สึกเหมือนถูกต่อยเล็ก ๆ แม้ว่าจะไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป แต่จะรู้สึกทุกสองสามเดือนหรือโดยผู้หญิงแต่ละคนจริงๆแล้วทุกเดือน ความเจ็บปวดส่งสัญญาณว่าไข่กำลังจะไปที่ท่อนำไข่ โดยปกติความเจ็บปวดจะเป็นเพียงความเจ็บปวดเล็ก ๆ ที่สังเกตเห็นได้ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่เช่นกัน หากถูกมองว่าไม่ดีมักเป็นเพียงเพราะเป็นเรื่องไม่คาดคิดและผู้หญิงเองก็ต้องการเวลาสักครู่เพื่อทำความเข้าใจว่ามันอาจจะเป็นอย่างไร ผู้หญิงบางคนมีอาการเจ็บปวดจากการตกไข่เพียงครั้งเดียวในชีวิตส่วนคนอื่น ๆ มักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นในขณะที่ผู้หญิงคนอื่น ๆ พบอาการนี้ไม่กี่ครั้งหลังการคลอดบุตร ทุกกรณีเหล่านี้ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามหากอาการปวดรุนแรงมากขึ้นเกิดขึ้นเป็นประจำในช่วงเวลาตกไข่ผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในการตกไข่ไม่ใช่เรื่องปกติและบ่งบอกถึงปัญหาหรือมีสาเหตุอื่นและไม่ได้เกิดจากการตกไข่เอง มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจนได้ที่นี่

การป้องกัน

เนื่องจากความเจ็บปวดจากการตกไข่เกิดจากกระบวนการทางธรรมชาติของร่างกายที่แข็งแรงจึงไม่สามารถป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ปวดเฉียบพลัน สามารถรักษาได้ดีด้วยวิธีการรักษาดังกล่าวข้างต้น ข้อยกเว้นคือการกินยาคุม เนื่องจากยาเม็ดระงับการตกไข่ทุกเดือนในกรณีส่วนใหญ่จึงไม่มี mittelschmerz อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดเพื่อป้องกัน mittelschmerz เนื่องจากมีส่วนผสมของฮอร์โมนที่เข้มข้นและอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้จึงแนะนำให้ใช้ยาเม็ดนี้เพื่อใช้เป็นวิธีคุมกำเนิดเท่านั้น

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง

ความผิดปกติของการตกไข่มักแสดงให้เห็นว่าถูกแทงดึงความเจ็บปวดในช่องท้องที่เกิดขึ้นเป็นคลื่นและอาจคงอยู่ได้หนึ่งถึงสองวัน ไม่ว่าในกรณีใดผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะโรคร้ายแรงของอวัยวะเพศ หากไม่มีโรคประจำตัวร้ายแรงก็สามารถรักษาได้ด้วย การเยียวยาที่บ้าน. ผู้หญิงหลายคนพบว่ามีอาการร้อน น้ำ ขวดหรือหมอนหลุมเชอร์รี่ที่ท้องน้อยหรืออาบน้ำร้อนช่วยได้ สุขภาพดีจากพืช อาหาร ร่วมกับการออกกำลังกายที่เพียงพอยังกล่าวว่ามีผลดี ปานกลาง ความอดทน กีฬาเช่น ว่ายน้ำการขี่จักรยานหรือการเดินสามารถทำให้คลื่นความเจ็บปวดบรรเทาลงได้อย่างรวดเร็วและถาวร นอกจากนี้ การผ่อนคลาย การนวดโดยเฉพาะบริเวณท้องน้อยและหลังส่วนล่างอาจมีผลในการบรรเทา การผ่อนคลาย เทคนิคต่างๆเช่น Tai Chi, โยคะ or การฝึกอบรม autogenic ขอแนะนำด้วย ในธรรมชาติบำบัดจำนวน ชา และ tinctures ถูกนำมาใช้ ตัวอย่างเช่นชาที่ทำจากการอบแห้ง เสื้อคลุมสตรี ขอแนะนำ เพื่อจุดประสงค์นี้ให้เทสมุนไพรสองช้อนชาลงบนความร้อน น้ำ. ชาจะต้องสูงชันจนน้ำเย็นพอที่จะดื่มยาต้มได้ในจิบเล็ก ๆ ผู้หญิงบางคนก็ดื่มด้วย ถั่วเหลือง นม กาแฟ แทนชาสมุนไพร การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ยืนยันประสิทธิภาพของสิ่งเหล่านี้ การเยียวยาที่บ้าน ยังไม่ได้ดำเนินการ อย่างไรก็ตามไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ยาแก้ปวด จากร้านขายยามีประโยชน์ในทุกกรณี