มาตรการทั่วไป
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
- ถูก จำกัด แอลกอฮอล์ บริโภค (ผู้ชาย: สูงสุด 25 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน; ผู้หญิง: สูงสุด 12 ก แอลกอฮอล์ ต่อวัน).
- มุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักให้เป็นปกติ! การกำหนดค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย, ดัชนีมวลกาย) หรือองค์ประกอบของร่างกายโดยการวิเคราะห์อิมพีแดนซ์ไฟฟ้า.
- ลดลงต่ำกว่าขีด จำกัด ล่างของ BMI (จากอายุ 45: 22; จากอายุ 55: 23; จากอายุ 65: 24) →การเข้าร่วมโปรแกรมการดูแลทางการแพทย์สำหรับ ความหนักน้อย.
- การหลีกเลี่ยงความเครียดจากสิ่งแวดล้อม:
- สารกันบูดไม้
- ผมแห้ง
การฉีดวัคซีน
ควรฉีดวัคซีนต่อไปนี้ก่อนเริ่มการบำบัด:
- ไข้หวัดใหญ่ การฉีดวัคซีน (วัคซีนที่ปิดใช้งานควอดริวาเลนต์ตามฤดูกาล)
- การฉีดวัคซีนนิวโมคอคคัส: บุคคลที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องควรได้รับการฉีดวัคซีนตามลำดับด้วยวัคซีนคอนจูเกต 13-valent conjugate PCV13 และหกถึง 12 เดือนต่อมาด้วยวัคซีนโพลีแซคคาไรด์ 23 วาเลนต์ PPSV23 กับ นิวโมคอคคัส.
- การฉีดวัคซีนไข้กาฬหลังแอ่น (ACWY และ B)
- การฉีดวัคซีนเริมงูสวัด (เฉพาะกับวัคซีนที่ปิดใช้งานแล้ว
- หากจำเป็นให้ฉีดวัคซีนป้องกัน คอตีบ, Haemophilus influenzae ชนิดแคปซูล b (ฮิบ) ไอกรนและ บาดทะยัก.
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
- การตรวจติดตามอย่างสม่ำเสมอเพื่อตรวจหาการกลับเป็นซ้ำในระยะเริ่มต้น (การกลับเป็นซ้ำของโรค) มีความจำเป็นอย่างยิ่งในช่วงห้าปีแรกเนื่องจาก 90% ของการเกิดซ้ำทั้งหมดเกิดขึ้นภายในช่วงเวลานี้: ติดตามผลทุกไตรมาสในปีแรกทุก 6 เดือนในช่วง ปีที่ 2 และ 3 จากนั้นตรวจติดตามผลประจำปีจนถึงปีที่ 5
- ในระหว่างการติดตามผลความเป็นพิษของอวัยวะที่อาจเกิดขึ้น (โรคของอวัยวะเนื่องจากพิษของ ยาเคมีบำบัด; ดูภายใต้ผลสืบเนื่อง) จะต้องถูกกระตุ้น (อยู่)
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหารโดยคำนึงถึงความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโภชนาการในโรคเนื้องอก ซึ่งหมายความว่า:
- กินอาหารที่ให้พลังงานอย่าง จำกัด เท่านั้น
- การบริโภคไขมันรวมในระดับปานกลาง
- เนื้อแดงเล็กน้อย (หมูเนื้อวัวเนื้อลูกวัว) และไส้กรอก
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ลดการบริโภคอาหารรมควันและอาหารที่ผ่านการบ่มเพราะมีไนเตรตหรือไนไตรท์เป็นส่วนประกอบของเกลือ การเตรียมของพวกเขาก่อให้เกิดสารประกอบ (ไนโตรซามีน) ซึ่ง ได้แก่ ปัจจัยเสี่ยง สำหรับต่างๆ โรคเนื้องอก.
- งดอาหารที่มีมลพิษเช่นเครื่องในและเห็ดป่า
- อย่ากินอาหารที่มีเชื้อรา
- ปฏิบัติตามคำแนะนำพิเศษด้านอาหารดังต่อไปนี้:
- อาหารที่อุดมด้วย:
- วิตามิน (เอ, ซี, ดี, อี, กรดโฟลิค).
- แร่
- ติดตามองค์ประกอบ (ซีลีเนียมสังกะสี)
- โอเมก้า 3 กรดไขมัน
- สารประกอบพืชทุติยภูมิ (เช่น นอยด์, โพลีฟีน).
- อาหารที่อุดมด้วย:
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา
เวชศาสตร์การกีฬา
- ความอดทน การฝึก (คาร์ดิโอเทรนนิ่ง) และ การฝึกความแข็งแรง (ฝึกกล้ามเนื้อ).
- โดยทั่วไปแล้ว ความอดทน สามารถแนะนำการฝึกเกี่ยวกับเครื่องวัดความรอบรู้ของจักรยานซึ่งดำเนินการตามหลักการของการฝึกช่วงเวลา ซึ่งหมายความว่าขั้นตอนการโหลดที่ยาวนาน 1 ถึง 3 นาทีสลับกับระยะพักและใช้เวลา 1 ถึง 3 นาที การฝึกควรดำเนินการที่ประมาณ 80% ของสูงสุด หัวใจ อัตรารวม 30 นาที
- ระหว่างและหลังการรักษาผู้ป่วยควรมีความกระตือรือร้นในการเล่นกีฬา (ระดับคำแนะนำ B)
- การเตรียมก ออกกำลังกาย or แผนการฝึกอบรม ด้วยสาขากีฬาที่เหมาะสมตามการตรวจสุขภาพ (สุขภาพ ตรวจสอบหรือ ตรวจสอบนักกีฬา).
- ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับเวชศาสตร์การกีฬาที่คุณจะได้รับจากเรา
จิตบำบัด
- การดูแลทางจิตสังคม
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ จิตเวช (รวมถึง การจัดการกับความเครียด) ได้จากเรา
วิธีการรักษาเสริม
- ไม่ควรเตรียมมิสเซิลโทเนื่องจากมีผลต่อภูมิคุ้มกัน (ฉันทามติของผู้เชี่ยวชาญ)!
